一张数据图，终结你的时长焦虑

有位女读者私信我："我老公每次结束都要问我'够不够久''好不好'……我心想，您能不能别问了，我都快睡着了他还在复盘。" ??

另一位男读者发来消息："我就3分钟，我是不是废了？"

朋友，你没废。你只是被一些不靠谱的"标准"吓到了。今天用真实数据，帮你把这口气彻底放下来。