都说女人是天生的矛盾体，其实男人也是。没性生活的时候，天天嚷嚷着要过性生活。

有了性生活吧，结果又担心这、考虑那的，反而不敢轻易过了。

你以为他们是害怕意外怀孕，而不敢性生活？

NO！真正阻碍他们“性福”脚步的，其实是这些说法：

一滴精=十滴血，精液营养高纵欲伤元气，所以得省着点有人因此而变得惜精如命，新婚不久就拒绝交“公粮”，仿佛过一次性生活就能要了他的命似的。

这就有点过分了……

Q1：一天做梦与我非常喜欢的女明星拥吻，不料“尿”湿了内裤和床单。清晨到卫生间清洗，发现内裤黏糊糊的，又不太像是尿。之后，又有几次类似的经历。这是传说中的遗精吗？我很担心会影响健康。我真恨自己，怎么没自制力，这么没出息，可又无法控制。我该怎么办好？

缺乏自制力，所以才遗精？

No!遗精的主要原因，是 “精满自溢” 。

男生进入青春期，随着性发育成熟，生殖器官睾丸便会产生精子，附属性腺前列腺和精囊等就会分泌精浆，精子和精浆共同构成精液。

就像一座生产繁荣、蒸蒸日上的自动化工厂，精液的制造一经开始，就会逐渐增多，积累到一定数量，体内将无处可存，而必须把精液排放出去。

Q2：我有手淫习惯。听人说，经常手淫、遗精会肾亏，精液量会越来越少，甚至枯竭。前几天，我手淫时试过，射过精后再来一次，精液量果然少了很多；再来一次，竟然只见小弟弟跳动，不见精液流出了。我怕极了，担心自己出了大毛病。

经常遗精，会肾亏？

遗精并不伤“元气”。

说“一滴精=十滴血”，无非就是想说精液珍贵，营养价值高。

但其实这是高看精液了！精液里边虽有个“精”字，但并不会因此而更金贵些。

精液里面90%都是水，精子只占不到1%，其余不到10%是各种营养成分。这些营养成分包括脂肪、蛋白质颗粒、游离氨基酸、矿物质（钙、镁、钾、锌）、酶、果糖等，它们都是可以从日常饮食中获得的。

与食物相比较，其营养价值根本不值一提。以一杯约250ml的牛奶为例，其中含蛋白质8g、脂肪10g、糖13g，同等量的豆浆则含蛋白质11g、脂肪5g、糖29g，都比精液的营养价值高得多。

所以，那些说精液营养高、能美容养颜的人，你可醒醒吧。

医学家和生理学家还认为，遗精可在一定程度上帮助未婚男青年解除性紧张，更有利于男性生理健康和心理平衡。因此，梦遗、遗精是正常生理现象，既不会肾亏也不会伤元气。

Q3：我频繁手淫后发现，精液比以前明显减少，有时甚至少到仅余几滴，很担心精液会慢慢枯竭，影响以后的性生活和生育。是真的吗？

频繁手淫，精液会枯竭？

答案是否定的！

射精过频确实会出现精液“供不应求”的局面，这种情况造成的精液过少不是疾病，丝毫不必担心。只要延长排精间隔时间，就会不治自愈。不过，如若每次排精量都过少，那就是病态了。

记住了，正常手淫不会令精液干涸 ，但频繁手淫却对身体不利。