有选择的使用保健品，对保健品有三种不同的态度：第一种人的态度完全迷信保健品，认为只有保健品才能获得健康；第二种人根本不信保健品，认为保健品都是骗人的；第三种人，有选择性的用保健品，收到很好的效果。

一、迷信保健品。

身体需要的是营养，身体不需要的是垃圾和毒素。

有一位吃了10多年松花粉的张老师问我：＂为什么我吃10多年松花粉身体一年不如一年？＂

我反问她：＂如果让你连续10天每顿都吃茄子，你会有怎样感觉？＂

＂会恶心呕吐。＂

同样道理，开始用有效果，是身体需要就是营养，以后再用开始是垃圾后来就是毒素，需要肝排毒，加重肝肾负担，停三个月，身体比现在好。＂她很听话，三个月以后再见面确实身体好起来。

二、根本不信保健品。

信则灵，不信则零。

这样的人相信医院和医生，把自己的身体、健康交给医院和医生。

三、有选择的使用保健品。

为了自己的健康，从天狮的营养高钙素开始，研究20多家保健品公司的产品，我的体会是有选择性使用保健品。

1、选择银杏系列产品调理好自己的脑动脉硬化。

自己的感觉到走路踏棉花一样，吃饭掉饭粒，有时掉筷子，睡觉流涎……耳垂上有很深的脑动脉硬化沟，一系列症状指向是脑梗的前兆，选择银杏茶，银灵松花粉和银杏甙元复合软胶囊，历时近5年的时间调理好自己的脑中风前兆。

2、选用臭氧机。

了解罗麦时，只选择公司的臭氧解毒机，用臭氧机10年了，已经换了3个臭氧机，排出身体的垃圾和毒素。

3、现在选择高益槐教授的活性多糖。

我的健康指和臭氧机，加上高益槐的健康品→活性多糖，健健康康的活到天年不成问题。

有选择使用保健品才会有收获。

不相信的，现在的保健品五花八门没有一个是真的，真的很难信任这些东西了。

保健品并不是什么真正的保健品，很多保健品最多就是个食品，有时候联食品都算不上的，这类的还好些，对身体没危害，特别是那些有作用的，对身体危害大，越不是食物的危害越大！

我个人是不相信保健品的功能的。举个例子，比如说，玛卡，玛卡被夸大了的壮阳功效。玛卡是一种原产于南美的植物，据称是当地一种类似于我们地瓜之类的廉价食品。可是玛卡到了我国就身价大涨，据商家宣传，它不仅能让男性「滋补强身、抗疲劳、提高性能力」，女性吃了，也能「改善性功能，治疗不孕、月经不调」。同一种植物，同时能提升男性和女性的生殖功能，这也太夸张了吧。真实性实在是不敢恭维啊。

通过吃玛卡来提高性能力，那还不如用延时喷剂来的实在，这款我朋友推荐给我的“耐美尔延时喷剂”效果很好。纯植物成分，无副作用，用起来也很安全，有了耐美尔延时喷剂，提高性能力，再也不是说说而已了。