国家放开三胎政策了，有土豪想生的吗？当然了，不管你想不想造人，只要有对象，性生活总是要过的~（单身狗只想说：热闹都是你们的，雨我无瓜）如果伴侣双方没有要小孩的打算，那么过性生活前必须要注意避孕。下面一起来了解一下，避孕什么方法最好最安全，有推荐的吗？

避孕的方式有种类繁多，效果也不尽相同。例如，有常见的戴避孕套、吃避孕药、上环、结扎等，也有较为少见的皮下埋植剂、避孕针等。

对于男性来说，戴避孕套是一个既简单直接、又有效理想的避孕方式。

另外，有必要时，结扎也是一个很好的选择，因为它让人无后顾之忧，再也没有避孕的烦恼。 

而对于女性来说，可以根据自己所处的不同人生阶段，选用合适的避孕方式，比如：

情侣或新婚女性——有潜在的生育需求

建议：选择方便、不影响近期生育的避孕方法。例如口服短效避孕药，避孕效果好，且不影响性生活。

哺乳期女性——不能影响乳汁质量和婴儿健康

建议：戴避孕套是哺乳期的最佳避孕措施。另外，可考虑放置宫内节育器，但此时上环一定要选择有经验的医生操作，以防子宫损伤。

生育后期的女性——已经没有生育打算

建议：选择长效、安全、可靠的避孕方式，比如结扎。

绝经过渡期——仍有排卵受孕的可能

建议：使用避孕套为首选，也可选用避孕栓、凝胶。需要提醒的是，宫内节育器应该在围绝经期取出来，最好在完全绝经的半年内取出。

当然，大家也发现了，不同阶段的女性避孕时，也要男方的配合。

最后说一句，现实生活中还有一些不靠谱的避孕方式，比如安全期避孕、体外射精和事后清洗私处等，大家就当忘则忘吧！

可以考虑采用安全套有效避孕，或者短效口服避孕药、皮下埋植剂等，可以根据自己的情况选择合适的避孕方式。如果还没有生育的话，长期频繁的服用避孕药会损伤卵巢造成失去生育能力等等情况，建议在以后的生活中还是采用安全套避孕，紧急情况下可以服用紧急避孕药，1-2天清洗生殖器，内裤等也要定期更换。

如果已经生育的话，可以考虑节育环，这种避孕方法的成功率虽然非常高可达到95%以上，但也副作用也多，甚至还会引起宫外孕，当然了，具体的不适反应也要看个人体质。

临床上避孕方法是比较多的，包括口服避孕药、注射避孕针、皮下埋植、yin道环、安全套、安全期避孕、节育环、双侧输卵管结扎术、输精管结扎术。

最简单的，男用避孕套，简单易行，而且比较经济，许多人都在采用。不过，避孕套有可能会破裂，或者脱落，还可能会漏气。所以在使用之前是需要检查一下的，也需要选择合适的避孕套。

在上述多种方法中，比较常用的，而且是比较安全有效、操作简单的就是子宫内放置宫内节育器，一般选择月经干净后3~7天内放置，医生会根据患者情况，掌握好适应症和禁忌症，选择适宜的节育环放置，当有生育要求的时候再取出。

手术避孕

推荐指数：★★

上环、输卵管结扎、输精管结扎等手术也是很多人的选择。

这些方法适用于那些今后不愿意生小孩的夫妻，可以一劳永逸，但不建议年轻夫妇采用。 作为一种手术，毕竟对身体有伤害，而节育环是一种外来物，也不是百分之百避孕，同时也是一种健康隐患。 

安全期避孕 

推荐指数：★★★ 

所谓安全期避孕，是指通过计算排卵的时间，巧妙的错开精子与卵子容易结合受孕的那几天，从而达到避孕的目的。这种方式看起来不错，但有时女性经期紊乱，排卵期也不易推算，也容易导致避孕失败。 数据统计，排卵期避孕一年内失败率高达20%左右。 

避孕药避孕

推荐指数：★★★ 

避孕药作为一种外来激素，通过改变子宫颈粘液的状态，阻止精子的穿透，从而起到避孕的作用。避孕药在专业的指导下服用能得到好处。 但值得注意的是，长效避孕药必须养成准确、按时、按量服用，不然容易造成不规则出血或避孕失败，但即使按时按量服用的习惯，还是可能会出现副作用，如乳房胀痛、月经失调、胃肠道反应等。尤其是服用紧急避孕药，危害会更大。 

避孕套避孕 

推荐指数：★★★★ 

避孕套是目前最主流的避孕方式，避孕效率能达到98%，是指用特殊材料将男女生殖器官隔离开来，以此来阻止精子和卵子结合，从而达到避孕的目的。正因为没有直接接触，使用避孕套会阻断一些性传播疾病。 但避孕套上的润滑剂不易排出体外，会破坏yin道内正常环境。而且，避孕套作为一种隔膜，会让很多人失去直接接触的感受，让人烦厌。