如今，年轻夫妇、中年夫妇和老年夫妇分床睡的情况并不少见。许多年长的夫妇认为“我们的关系很稳定，分开床铺不会影响我们的感情。”有人认为“分床睡，其实影响感情交流”。

那么睡在一张单独的床上会有多大的影响呢？心理医生表示，在夫妻关系稳定的前提下，睡在同一张床上可以进一步促进关系，也更有利于健康。

研究表明，夫妻在入睡前进行5分钟的交流，会使彼此的感情更加稳定，增加对方的安全感，而分床睡肯定会错过这个机会。

此外，许多老年人患有糖尿病、高血压、心脑血管疾病等基础疾病。他们睡在同一张床上，晚上可以得到照顾，即使晚上发生意外，比如腿抽筋。

突发心脑血管疾病等。可以第一时间发现，争取抢救时间。因此，老年人不应认为共用床位是不必要的。

中老年更应该注意，生活是与时间，技术，身体本身的敏感程度，气味，环境，温度......很多都有关系~

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夫妻晚年分床睡，我认为不是很好。少年夫妻老来伴，都习惯在一起几十年了，适应了，突然分开改变，对人的思想心态健康都是有影响有不利的。老了，夫妻更要互相照顾照应关心着才好。

儿女多么孝顺关心体贴，都不如夫妻相伴的。人老之后，在床上时间已超日量三分一，许多老人突发情况常在床上，夫妻分床而睡，在床上出现突发问题就得不到及时处理，而导致更问题出现，我就听说一些老人独睡死在床上无人知的。

人老之后，夫妻间那事是少了，但还是要安抚的。我就见过一些老年夫妻，因儿女分在两地，为帮儿女带小孩，夫妻不得不分开的，这其实对老年夫妻心身健康是不利的，许多年轻人不解，其实老年人更要伴，更要安慰，老年之后胆小了，怕事了，更敏感了，更要陪伴了，本来夫妻是最好之伴，且被分开，或分床睡，其弊都大于利，除非互有意愿，分一时尚可，分久是很不好的。

人感到幸福快乐，对健康长寿大有利，人忧心重重，闷闷不乐是对健康大不利的，让老年夫妻感到快乐幸福，心情好很重要。做儿女的就要会换位思考，替老人想想。我观察发现，好夫妻有一方突然故去，对另一方打击极大，如不处理好，剩下一方忧郁难过想不开，严重影响了健康，很快又会故去。所以，我主张老年夫妻不要轻易分床睡，更不要分居两地。我的一个亲戚，才退休不久，其妻到外地帮女儿带小孩，留下丈夫一人在家，结果老夫死在卫生间，臭了无人知。

我父母快九十了，两老日夜为伴不分开，互相照应着，快乐着，自由着，这对身心健康大有补益。