像这种照着网络传言照表操课，还不只这一桩，比如用免治马桶冲洗女器、用洗澡莲蓬头喷水冲洗、用肥皂用力清洗等，都误以为可以避孕。

1. 爱爱后，使用清洁液清洁阴部

以清洁液来说，并不建议，因为外阴部不是愈干净愈好。外阴部与女器有它们正常的原生菌落(住在女器里面的原住民);一旦清洁的太干净会改变会阴部的酸碱度与原生菌落的恐怖平衡，甚至把益生菌乳酸杆菌赶走，造成劣币逐良币(乳酸杆菌)，女器就容易感染发炎了。

2. 爱爱后，使用苏打水冲洗女器

曾经收治1位女病人，为了要生男孩，行房之后使用大量苏打水灌洗女器，听别人说保持女器碱性可以生男。甚至患者在做人工授精时，也要求医师为其使用苏打粉泡水冲洗女器。尽管医师知道这一点效果也没有，但是因应病人要求只好照办。当然，病人那次人工授精并没有怀孕。

3. 爱爱后，使用高锰酸钾清洗女器

甚至还有人会使用高锰酸钾清洗女器，高锰酸钾一般用做消毒，在氧化剂、漂白剂或医用的清洁剂中都很常见，但是，完全不建议拿它来清洗外阴部。更不用讲使用可乐了，因为不但杀不死精子，还可能让你的外阴部爬满蚂蚁，毕竟可乐是甜的，所以下次不要再使用这种「天兵天将」的方法了。

爱爱后，可使用清水清洗yin道，温水更好。免治马桶冲水的功能有清洁肛门、外阴部、尿道的效果，也是家家户户喜爱使用如厕后的辅助清洁用品。如果要用手清洗外阴部细菌，清洗之前手一定要洗干净，从外阴部的大阴唇、小阴唇、肛门，依这样的顺序清洗，比较不会把大肠杆菌带到外阴部或膀胱。

此外，建议坐在上面的屁股需要坐好坐满，千万不要马桶坐一半，这样很容易把肛门的大肠杆菌冲到膀胱，反而导致膀胱发炎;或者可以分段冲洗，先把肛门冲干净了，再冲外阴部比较好。免治马桶要注意水的力道与冲洗的位置，并记得一定要肛门与yin道分开冲洗。

一般人如厕后要使用卫生纸擦拭肛门、外阴部，记得擦拭的方向是由前往后擦，不是由后往前擦;因为尿道、yin道、肛门对细菌的防御力是由前而后递增，所以擦拭方向应该「由前往后擦」，才不会引起膀胱发炎。

另外，市面上常见一种携带式冲洗外阴部的冲洗用具，类似免治马桶的功能，但毕竟它的水量与水的力道与免治马桶相比差很多，因此并不推荐使用。免治马桶只要使用得当，在冲洗妇女外阴部的功能、有效性和范围上，是值得肯定的。

【日常保护外阴部方法】：

1.月经周期常更换卫生棉，选择透气良好的卫生棉使用。

2.减少穿紧身裤的机会，尤其避免穿丁字裤，虽然性感但不容易吸汗，穿久又要担心磨破皮，增加感染的机会，因此建议少穿或不要穿。

3.平时可以使用温水冲外阴部，之后再用干净的毛巾擦干即可。不需要用肥皂或清洁液，以及用过的水不要重复使用，因此免治马桶相对之下就比较干净。

4.如厕后擦拭由前往后，不要由后往前，避免感染 。

有网络传言指出，「爱爱后，马上使大量清水、浓醋、苏打粉、可乐，或妇女清洁液冲洗女器，可以冲走精子，防止怀孕…」。想不到，在妇产科门诊，的确也碰过照着这样『土法炼钢」『天兵天将」，却仍然受孕而大惊失色，只好脸上带着三条线，深感不解来询问医师该怎么解套的患者。

网络避孕谣多，照表操课误会一场

爱情动作片后，使用浓醋、清水或可乐冲洗女器，『天兵天将」以为可以避孕的人，不在少数。曾经收治1位20多岁的OL，主诉月经过期两个星期，使用验孕棒发现是两条线。因为不确定，于是再求诊检查，结果超音波检查看到有一个6周胚囊。病人大惊失色说：「 那A安捏 !?我事后都有使用可乐用力摇一摇冲洗女器，网络上不是都说这样可以避孕吗?」

提到女器如何保持清洁，先来了解女器是怎样的酸硷值环境?女人的外阴部pH值为弱酸性，太酸或变碱性就容易引起女器生病。弱酸的环境是由乳酸杆菌分泌葡萄糖产生，一旦乳酸杆菌受到破坏，女器就会失去防御力。

在正常自然状态下，女器内有各种细菌滋生繁洐，最常见的菌种如葡萄球菌、大肠杆菌、杜德林氏杆菌和乳酸杆菌。乳酸杆菌会代谢出乳酸，让女器的pH值得以维持在4.5至5.0的弱酸性环境。这种弱酸环境不适合大部分的致病菌生长。因此，乳酸杆菌是使女器免于感染的大功臣，也是女性的最佳闺密。

若女性在经血来潮、怀孕的荷尔蒙变化、糖尿病、吃太多甜食、药物、失眠等情境下，女器的pH值较易偏碱性，而有利于念珠菌的生长。患者一旦遭到偏好碱性的念珠球菌感染，难以启齿的奇痒难耐和种种不适，就会和患者如影随形。

此外，男性精液的pH值为微碱性，会在性行为she米青之后促使女性女器pH值增高。由于女器内的致病细菌多是嗜碱性病菌，每当女器pH值升高时，就是女性感染女器炎的高危险期。因此请伴侣戴保险套是有必要的，或者爱爱后用清水冲洗女器是正确的。一般来说，女器保持微弱酸性会比较健康。