每个男生的兴奋点和敏感点都不一样，所以不能用同一套方法。要想掌握过硬的「k技」，需要练习好基本功，根据不同个体的特质采用不同的手法和技术。实践出真知，多试试才能知道怎样才算最好的。

BTW，如果你确实暂时没法说服自己把它吞下去，那么就别太勉强自己。等自己心理上愿意接受的时候才去做。如果另一半是爱你，他必定也能理解你的想法。

性追求的是双方的配合，而不是单方面的牺牲。毕竟，你还可以送他一个口ai飞机杯，让他提前感受一下。

必须克服的咽反射

这是每个女孩都必须克服的一个难题，但是也是一个很难克服的点，毕竟这是一个人体特性。咽反射是一种防止吞咽异物的生理反应。任何东西触碰到舌根，咽后壁这个区域，都会引起恶心反射（咽肌收缩）。

这个也就算为什么很多女生在深喉的过程中觉得不适的一个原因。不过咽反射不能通过练习使他没有反应，没有反应的话也是很严重的一件事情。你要做的是，找到你自己这个咽反射的敏感区域，然后通过意念让自己不要恶心。就例如在蚊子咬了很痒，但是你坚持不去挠。

怎么忍住？要么分心，要么专心

1. 分心：不要想着有东西在你喉咙里，试着幻想一些别的让你性欲高涨的事物。保持深呼吸

2. 专心：认真幻想有东西在你喉咙里搅动，想象它在帮你抓痒。你可能会想吐，但是你要忍住不要停下来。你会发现忍住一次次想吐的冲动其实也不是很难。

注意：每一次的练习都要循序渐进，不能太勉强自己，不然实在受不了吐出来的时候......嗯，视觉效果还是很爆炸。太短的话是没法被深喉的，而太粗塞不进去也不行~~

舌头灵活性

口另一门重要必修课就是舌头的修养，怎样才算一条灵活的小舌头？简单来说就是可以随心所欲控制舌头上下左右快慢自如地移动。这个同样也是没有促成，只能靠练习。

练习要点：

1. 试着用舌头弹自己牙齿，弹口腔的各处。

2. 天生不行的不用费劲：可不可以往中间卷，360度旋转这些真的是天分。

3. 多花时间转转舌头，抓紧一切机会联系，喝饮料要用吸管，吃饭吃甜点能舔的能吸的都别咬。

4. 注意自己的力度，速度，并不是越快越大力就越好。

必学技巧

在搞定了舌头和咽反射问题之后，技巧就可以灵活运用。（必学技巧可以关注” 耐美尔学堂 “学习哦！）

技巧其实很多时候也不是重点，对待爱的态度是最重要的。如果本身不情愿，只是因为男方要求而勉强的话，双方也没法享受。如果双方都对口持开放态度去享受的话，口是乐趣和花样都比爱爱多而且玩法会更灵活。

第一次我媳妇给我K，

我差点当场过去！！！

我以为她是来练磨牙的~

那个疼啊。。。。

难道把我JJ当胡萝卜，

自己是来练啃皮的吧！！！