有气虚的朋友们一般都会发生眼睑浮肿现象，同时还患有失眠，注意力集中等症状，很多患者朋友能面色苍白。这种情况下一定要特别注意及时用药物来控制病症。男人气虚吃什么药最好？六味地黄丸也是具有一定的补气和补肾的作用的，六味地黄丸是非常普片的中成药，主要是能够有效的缓解阴虚潮热以及牙齿疼痛，还有头晕等症状，另外六味地黄丸还具有滋补作用，可以适当服用。

归丸也是具有较好的补肾，滋阴的效果有效的环节，疲乏，口干以及腰膝酸软等症状。另外左归丸还能够调节人体的免疫系统，增强免疫功能有效地缓解各种虚症，气虚的朋友们也可以补充一些。

其实金匮肾气丸中是含有熟地及山药等中药材，能够有效的缓解眼睛浮肿以及小便不利等现象，当然还能够有效地缓解腰膝酸软等等，大家可以在医生的指导下服用一些能够取得较好的补肾养气，补气的效果。

.肾虚气虚的朋友们需要多注意休息，可以多补充一些具有补肾效果的食物，常见的补肾食物有山药，枸杞等等。此外还是要纠正不良的生活习惯，经过慢慢调理气虚的情况会有很大的改善的。

男人气虚吃鳝鱼养血温阳，鳝鱼性温，有补气养血、温阳健脾、滋补肝肾、祛风通络等功能。研究表明，鳝鱼中有丰富的DHA和卵磷脂，有健脑明目、调节血糖、降脂的作用，对身体虚弱、病后及产后之人更为明显，对中风、面瘫也有很好的疗效。而鳝鱼清蒸可以更好地保留营养成分。