市面上吹得天花乱坠的一些“速效壮阳药30分钟见效”，甚至打出“长期服用，有益无害"之类的广告来蛊惑人心。

但事实上，某些壮阳药非但没有广告上描绘的那样神奇，应用不当或长期应用，反而会影响身体健康。

“壮阳”的方法当然不止伟哥一种，性功能障碍的影响因素也十分复杂。

如果男性觉得自己的性功能出现问题，不要着急四处打听壮阳偏方，而是要先判断一下自己是否真的属于ED患者。

ED在医学定义中是指：男人的性器官无法达到或者维持足够的勃起以获得满意的性生活，并且病程在6个月以上。

通过上面这张量表，男性可以在家完成简单自测，一般而言，评分小于7分是重度勃起功能障碍，8~11分是中度勃起功能障碍，12~21分是轻度勃起功能障碍。

而男性器官勃起又是一个复杂的过程，简单概括，可分为心理性和器质性两大类。

勃起功能障碍的诊治进展与共识/《中国性科学》

心理性（功能性）ED：主要是男性缺乏足够的自信心，或者在生活中受到工作、人际关系、世俗观念的压力，产生焦虑、抑郁情绪。

在爱爱方面显得倦怠，导致勃起能力不足，久而久之，陷入恶性循环，加重心理层面的不自信。

器质性ED：包括内分泌、创伤等因素导致，长期的酗酒也会造成ED产生。

此外，还有不少患者属于心理性ED和器质性ED混合型。

心理性ED在生活中非常常见，切忌乱吃壮阳药，需要及时放松精神，并在医生指导性下进行心理疏导或服用对应药物辅助治疗。

而病理性和混合型ED的成因非常复杂，更需要谨遵医嘱，对症下药。