很多人可能不知道肉苁蓉是补阴虚还是阳虚的，就已经开始乱吃了，这样的情况非常的常见， 所以有很多人不仅没有起到补肾的效果，还起到了反作用，而且越补越虚，正确的来说，肉苁蓉是补肾阳虚的。但是阴虚的体质是不能吃的，吃了反而更不好。

肉苁蓉是自然分布在荒漠地区的比较特殊的植物类型，形态别致，功效尚高，生长环境特殊，数量不多， 反而提现了这种中药材的价值。

肉苁蓉中所含的营养物质较为丰富，尤其是一些少见的营养物质，例如多糖和多种苁蓉碱。正是由于富含很多特殊的营养物质，所以肉苁蓉的药物作用也是非常独特的。在中医药对肉苁蓉的分析理解上看，肉苁蓉性味甘、咸、温，入肾、大肠经，具有温肾阳、益精血、润肠通便等功效。

肉苁蓉主要针对肾阳虚衰和精血不足导致的男性阳痿、早泄、遗精有不错的效果，以及女性的月经不调、宫寒不孕和白带异常等症；对于男女的尿频、尿急、淋漓排尿以及肾气亏损导致的腰痛、乏力、耳鸣、眼花等都有很好的治疗作用。

另外，还可能够治疗便秘和大便干燥，是一个比较具有独特优势的温补药物。所以肉苁蓉的使用方面还是非常的多的。中医对药物的讲究非常的多，是不能乱吃的，个人要非常主要。

晾干肉苁蓉的叫生大蓉，盐渍的叫盐大芸，有补精血、益精壮阳、润肠通便的作用，有“沙漠人参”的称谓。

近年来，据现代医学研究表明，在肉苁蓉中分离到127个化合物，主要包括苯苷类、苯乙醇苷类、苯甲醇苷类、环烯醚萜、木质素、单萜苷类、生物碱、甾醇等成分，具有保护神经、抗疲劳等生物活性，是一个非常有价值的中药，现在的中医研制的耐美尔延时喷剂里都有肉苁蓉的提取物。

还有的可作为保健食品用：食用的常见有肉苁蓉粥、苁蓉麻子仁膏、肉苁蓉酒、苁蓉茶、肉苁蓉饮料等。据有关单位测定，肉苁蓉的营养成分主要是脂肪、糖水化合物、维生素、、矿物质、氨基酸、不饱和脂肪酸、钾、钠、铁、硒等，营养丰富，有增加营养和延缓衰老等作用。

肉苁蓉可真是个好东西，有沙漠人参的美誉，是一种非常名贵的中药材，由于生长环境苛刻，采摘时间较短，因此野生肉苁蓉的产量很低，价格很高。从中医上讲肉苁蓉是补肾阳的，不是补肾阴的，肾阴虚的人是不能吃的。

其实在内蒙古的阿拉善及巴彦淖尔都有很多的野生肉苁蓉，当然随着经济的发展和药材产业的开发，野生的越来越少，取而代之的是人工养殖的肉苁蓉。肉苁蓉的作用很多的，是个不错的中药材。

肉苁蓉为列当科植物肉苁蓉的干燥带鳞叶.的肉质茎。味甘，酸，咸，性温。入肾经。能温肾壮阳，提高兔疫力，调节内分泌，抗衰老，并有润肠的作用。是阳虚的人可以吃的，阴虚的人不可以吃，

肉苁蓉可以温肾壮阳:用于肾虚阳痿，腰膝冷痛，及女子不育等病.证。如:肉苁蓉丸每次三到五钱，一日二次，温酒或盐汤下。治同上证。还可以润肠通便。肉苁蓉.6钱，麻仁3钱 : 沉香5钱 研末为丸，每次3-5钱，一日二次，开水送服，用于津夜不足之便秘。 禁忌:肾火旺.脾虚便溏者忌用。

肉苁蓉含有16种氨基酸。 肉苁蓉的多种化学成分，主要为苯乙醇甙类、多糖、环烯醚萜类、D-甘露醇、β-谷甾醇、烃类、生物碱、黄酮类、氨基酸和无机微量元素等。其中苯乙醇总苷是肉苁蓉中主要活性成分。中医上说肉苁蓉是补肾阳虚的，不是补肾阴虚的，所以肾阴虚体制的人需要慎重考虑在决定。

科学家们发现肉苁蓉有一定程度的抗衰老作用。它可使小鼠红细胞超氧化物歧化酶（SOD）的活性明显增强，使小鼠心肌脂褐质含量明显降低。也可以可延长果蝇的平均寿命、半数致死天数和最高寿命。还可以提高免疫能力和新陈代谢能力，这一种功能非常强大的传统药材。

肉苁蓉的功效有补肾益精，润燥滑肠，可以治疗男子阳痿、女子不孕，腰膝冷痛和血枯便秘；补中，养五脏；益精髓、养颜、延年益寿。肉苁蓉温肾壮阳，能治“男子绝阳不兴，女子绝阴不产”，说明肉苁蓉有治疗衰老的作用。

未老先衰的人，多数是下焦元阳亏虚，因此引起的阳痿、早泄、滑精，女子崩漏、带下等症，都可以用肉苁蓉配伍滋养肾精或补养药来调理。另外，肉苁蓉温而不燥善于通便，最适合用于调理老年人因精血不足造成的肠燥便秘，也可以配伍火麻仁、熟地、当归等补血润肠药一起使用。