女性绝育术：是种永久性避孕方法，不影响女性内分泌功能及性功能。2006—2010年的美国调查显示，40~44岁的女性中有50.6%愿意选择女性绝育术作为避孕方法［1］。目前常用的绝育手术方法包括腹腔镜下、经腹小切口、剖宫产或其他腹腔手术同时（有可能感染的手术除外）行输卵管绝育术，操作简单、并发症少。宫腔镜下绝育手术适合于肥胖、有麻醉风险合并症或腹腔内粘连的女性［33］。输卵管绝育手术的失败率在1%左右，与手术方法、时机及结扎部位有关。常见的并发症有出血、感染、器官损伤、粘连、慢性盆腔痛等。

指导建议：40岁及以上已经完成生育计划，无再生育要求，或因疾病包括某些遗传病等因素不适合生育的夫妇在知情自愿选择的前提下，可选择女性绝育术（男性伴侣可选择男性绝育术）

40岁的女人避孕，戴套难道不是好的避孕方法吗，毕竟方便简单，动动手的事还有多难，如果嫌麻烦，避孕药也可以啊，就是吃多了副作用大些。不过话说回来40岁以上的女人基本没有生育要求，上环，皮下埋植的避孕方式可以考虑考虑。

其他避孕方法包括什么安全期避孕啊，体外社精这些操作都是可以去尝试的。如果没有生育需求，上环就是一劳永逸的解决办法。

总的来说40岁以上的女性有其特殊性，避孕方法除需高效避孕之外，还需权衡利弊。对自己身体无伤害的最好，吃避孕药什么的实在不可取，传统的用的最多的避孕方法无非就是口服长效避孕药。40岁女人的生理机能已经发生了明显的变化，不再像年轻的样子，如果还是长期服用避孕药，可能会干扰体内的激素代谢平衡，出现月经紊乱。

说实在的40岁女人最好选择避孕套或者上环，避孕效果是非常不错的，对身体也不会造成损伤，真不用那么纠结。