吃牡蛎有什么样的好处，有哪些营养价值，在中医方面来看，牡蛎味咸平微寒，入肝、肾经。有平肝益阴，收敛固涩，软坚散结作用。主要用于阴虚阳亢之头晕目眩，心悸不眠;表虚自汗，下元亏损之遗精滑泄等问题，牡蛎含有蛋白质，氨基酸，牛磺酸，维生素A，B族维生素，维生素E，锌，铜，钙等，在保健功效上，牡蛎具有滋阴，养血，补五脏等功效，适用于虚损劳疾，失眠心悸，阴虚血亏等。

所以牡蛎的营养价值是很丰富的，而且牡蛎的作用也是很多的，牡蛎可以起到补肾的作用，如果肾虚肾亏吃了以后对身体性功能有好处。如果不肾亏肾虚，吃了也可以有营养的价值，但是不需要天天吃的，一个人肾没有问题，吃再多牡蛎也是没有作用的，天天吃牡蛎也不会增强性功能，反而会造成营养过剩，对身体造成一定的负担。

牡蛎虽好也不可以每天都吃，真的是身体缺乏这些营养，适当的补些就可以了，身体食补只是一方面，而且影响性功能的原因是有很多的，很多人并不是身体机理上的原因导致的性功能下降或者早泄时间短，还有其他问题，比如包皮过长、龟头敏感、心理不自信等等，这些再靠食补是不行的，这些情况下可以用用中草药的耐美尔延时喷剂，外用的延时喷剂不限制于某些单一的特殊原因，只要是性生活时间短出现早泄的情况都是可以使用耐美尔喷剂的。

外用延时喷剂适用范围广，基本上大部分情况都可以用的，时间短的可以延长不少，时间长的也可以再提升，而且中草药的耐美尔喷剂要比西药的化合喷剂要好很多，中草药的喷剂安全，可以长期使用，我自己用在用，使用的体验和效果是非常的好的，用起来温润舒服。大概延长了20几分钟的时间。在性功能方面不好的朋友真的可以用一用。

牡蛎再好也是一种食补元素，天天吃来补肾补身体是一方面，需要自己多方面的良好配合，从生活作息，健康运动，搭配外用的耐美尔喷剂会更好的，这样才能全方位的提升自己的身体健康吗，提升自己的性能力。

牡蛎，平肝息风药，也称平肝潜阳药。是海牡蛎或者近江牡蛎的贝壳，个大整齐，内面光洁者为优质，被推崇为上品。牡意雄性的马兽。前人认为牡蛎纯雄无雌，故得牡名，蛎指药材个大。别名海蛎子壳，牡哈蛎蛤。

咸寒质重，入肝胆肾三经，有重镇安神潜阳补阴软坚散结，收敛固涩。用于惊悸失眠，眩晕耳鸣痰核瘰疬症瘕痞块，自汗盗汗遗精崩带，胃痛吞酸。牡蛎还有镇静抗惊厥抗癫痫镇痛抗肝损伤，增强免疫力，抗肿瘤抗氧化抗衰老，抗胃渍病等症。牡蛎的作用很多，至于每天吃体高性功能还是有问题的。

首先强调一点，中药牡蛎并不是我们平时所吃的海鲜，而是牡蛎科动物近江牡蛎、长牡蛎或大连湾牡蛎等牡蛎的贝壳。全年可采集。临床上根据炮制方法不同分为生牡蛎和煅牡蛎两种，其功用也有所不同。

牡蛎是可以益阴潛阳的。牡蛎生用，对阴虚阳亢引起的头痛、头昏、耳鸣，有很好效果，常与骨、龟板、白芍等搭配使用。收敛固涩方面也有作业牡蛎煅用，收敛固涩效果好，能治虚汗、遗精、崩漏等证。治气虚自汗、阴虚盗汗，可与黄芪、麻黄根、浮小麦等周用。但是不能直接的提高性功能呢！

牡蛎的作用很多，其中的肝糖元存在与储藏能量的肝脏与肌肉中，与细胞的分裂、再生、红血球的活性化都有着很深的关系，可以提高肝功能，恢复疲劳，增强体力。在牡蛎中所含有的牛磺酸可以促进胆汁分泌，排除堆积在肝脏中的中性脂肪，提高肝脏的解毒作用。

牡蛎体内含有大量制造精子所不可缺少的精氨酸、与微量元素亚铅。精氨酸是制造精子的主要成分，亚铅促进荷尔蒙的分泌。

十分粘稠，难于流动的血液在中医中被称为淤血，肝功能低下会引起淤血、血中胆固醇高的话，牛磺酸可以促进分解肝脏中的胆固醇，随后排泄就会增加，而血中胆固醇的含量就会降低。从以上所说就可以看出，牡蛎的牛磺酸对于因淤血而产生的动脉硬化，和随之引发的狭心症、心肌梗塞、脑梗塞都有很好的预防作用。