人参具有大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津，安神之功。主治：体虚欲脱，肢冷脉微，脾虚食少，肺虚喘咳，津伤口渴，内热消渴，久病虚羸，惊悸失眠，阳痿宫冷；用于气短喘促，心悸健忘，口渴多汗，食少无力，一切急慢性疾病及失血后引起的休克、虚脱。大补元气，固脱生津，安神。治劳伤虚损，食少，倦怠，反胃吐食，大便滑泄，虚咳喘促，自汗暴脱，惊悸，健忘，眩晕头痛，阳痿，尿频，消渴，妇女崩漏，小儿慢惊，及久虚不复，一切气血津液不足之证。

人参鹿鞭合用，为纯阳之品，补肾壮阳，强腰填精。但其性燥烈，并不适合大多数人群服用，尤其是素体阳盛，阴虚火旺，湿热体质者服之火上浇油，有害无益！所以不能见阳痿早泄一概补肾壮阳！经云：“善补阳者，必于阴中求阳，则阳得阴助而生化无穷”，所以，药物的搭配很重要，不能盲目补肾。即使是纯阳虚者，药性过于燥烈就会出现虚不受补的现象，反而加重病情。

咱们经常听见人说，肾虚就赶快吃人参鹿鞭，但是这个真的有用么？

但是肾虚是分为肾阳虚和肾阴虚，有的人是适合吃，有的人是不适合吃的，

另外鹿鞭和人参是比较贵的，不是寻常百姓家都能吃的起的，如果真想要让自己的肾强起来，那就建议大家运动起来，

现在有一个运动的方法叫-房中术之强肾法，这个运动主要是让锻炼自己的肾，肾气足，百病除

但是这个锻炼起来需要结合专业指导视频练习，这样才能起到效果