楼主你好，看你在为硬度不好及性生活时间短的问题而烦恼，为什么非要喝壮阳茶呢，毕竟茶水只是起到一个保健养生的作用，不存在什么一喝就硬的壮阳茶，更没有什么壮阳茶肾精茶配方。

如果你硬度不好，有勃起方面的问题，为可以试试伟哥这类壮阳药，毕竟伟哥对治疗勃起功能障碍方面效果不错的，但要注意的是伟哥是有一定副作用的，一定要在医生指导下服用才行。

另外对于你性生活时间短的问题，推荐你试试专耐美尔延时喷剂！它是专门治疗男性早泄的专用药，对延长男性性生活时间和改善早泄有着非常好的效果！最为关键的是它使用起来非常简单便捷，洗完澡后喷两下在闺头处轻松延长40-50分钟，体质好的甚至能延长1小时多，效果从不会让人失望！

另外耐美尔延时喷剂它的是纯植物萃取的，对男性私密部位没有任何副作用和伤害，长期使用的话是完全可以放心的！如果你迫切想解决性生活时间短和社精快的问题，那么耐美尔延时喷剂是你的最佳选择，它可以让你在短时间内迅速提高和延长性生活时间，让你在房事上短如虎添翼，助你轻松征服女人！

曾经我也饱受时间短的折磨，经常被媳妇看不起，自从用了耐美尔延时喷剂之后找回了久违的自信，每次房事做个四十几分钟，轻轻松松让媳妇膏潮两三回，看着媳妇一脸享受的表情，我真的特别自豪！现在我们小两口性生活和谐美满，这一切多亏了这个耐美尔延时喷剂啊！你的时间短社精快值得一试，效果决不会让你失望！

市面上并没有一喝就硬的壮阳茶，就拿西洋参举例子吧，西洋参有增强中枢神经，达到静心凝神，恢复疲劳，增强记忆力的作用。男人经常喝西洋参茶确实有滋补强壮身体的功效，但并不意味西洋参茶就是壮阳茶。

根据你所描述的硬度不好以及时间短的问题，更应该了解原因，对症西药才能解决烦恼。单靠喝滋补茶，壮阳茶是没有效果的。

其实有很多中药材都具有温肾壮阳的效果，比如淫羊藿，用来泡茶有不错的壮阳功效。但是淫羊藿茶并不能一喝就硬，而是要喝上一段时间才有改善。

淫羊藿茶的配方是什么？

原料：淫羊藿5g、肉桂3g、陈皮3g、槟榔3g、生姜3g、红茶5g。

用法：用前几味药的煎煮液350冲泡红茶后饮用，冲饮至味淡。

功能：温补脾肾。

用途：脾肾阴虚，脘腹冷痛、食欲不振、腰酸体弱；遗精；阳痿。

男人壮阳必喝的一款保健茶，五宝茶可以说是一款人参玛咖黄精桑葚茶，含有黄精玛咖等，这两种成分对于改善男性精子质量，提高男性精子活力以及男人性功能都是有很大的好处的。

但是壮阳茶顶多是提升精力，抗疲劳效果好些，并不能解决硬度不好以及时间短的问题，如果你有男科方面烦恼，还得去医院看看，对症下要解决才行。

一喝就硬的壮阳茶还真没有，首先喝茶没有壮阳效果，其次就算枸杞茶这些有不错的补肾壮阳功效，但也不能达到一喝就硬的效果，最后像枸杞茶这些是需要坚持喝上两三个月甚至一年半载才能看出些效果，并不是速效的壮阳药啊。

所以一定要区分清楚，如果你想壮阳，有专门的壮阳药可以帮助你。但如果你想改善时间短射得快的问题，有专门的延时药物可以帮到你，何必胡乱喝一些所谓的壮阳茶，不值当呀。

想要一喝就硬的壮阳茶，你可以试试杜仲益肾茶。

原材料：杜仲、山茱萸、五味子、枸杞各5克。

方法：把五味子砸烂，杜仲剁碎，和别的药品一起放进器皿里，开水冲调，盖闷15分鐘，去渣取汁预留。代茶饮，边饮边加开水。每天早上和中午各服一剂。

作用：能够补肾益精，主冶脾肾虚、精气亏本而导致的阳痿、早泄、频繁遗精、遗精。