使用洗牙粉可以把牙齿洗白，但有一定的限度，只能改善轻中度的牙齿着色，对于重度牙齿着色的效果不理想，而且需要连续使用多次，时间比较长。初期使用的效果较好，后期效果较差，牙齿表面是牙釉质，这是白色、透明的，内侧是淡黄色的牙本质，其内是粉红色的牙髓组织，正常牙齿的颜色呈淡黄色，也就是牙本质的颜色。

牙齿出现异常的颜色一般都是外源性着色导致，使用洗牙粉把牙齿洗白都是靠洗牙粉内的漂白剂成分把着色的牙体组织漂白，对牙齿表浅的着色效果较好，而对深部的着色效果比较差，因为漂白剂渗透不进去无法发挥漂白作用，这些漂白剂对黏膜具有较大的刺激和损伤，操作时一定要小心谨慎，切忌洗牙粉直接接触牙龈及口腔黏膜组织引起软组织灼伤。

洁牙粉对美白牙齿，可能具有一定的效果。洁牙粉的主要功效，是将牙齿上的食物残渣以及菌斑，进行清理、清洗、消毒。

由于洁牙粉主要是对牙齿，进行相应清洗，并不一定能进行牙齿美白。洁牙粉只能对牙釉质表面进行清洗，无法深及到牙齿内部的牙本质。因此对牙齿的美白，不一定有明显效果。

如果牙齿主要是食物残渣、色素堆积，导致牙齿变色，通过洁牙粉将色素和食物残渣去除后，牙齿可能显得较白。因此需要明确牙齿不白的原因，如果是外在的牙釉质表面问题，通过洁牙粉，可能效果较好。但是如果是牙齿本身较黄，牙本质较厚，可能洁牙粉效果不佳，还是要通过漂白的方法，进行牙齿美白。