蛇床子，别名野胡萝卜子，为伞形科植物蛇床的干燥成熟果实。蛇床子是一味中药材， 具有温肾壮阳，燥湿，祛风，杀虫的功效。从古至今，中药蛇床子均被历代医家视为治疗皮肤病、瘙痒症的要药。

要说蛇床子壮阳太强了是真是假，蛇床子本身是一种具有补肾壮阳功效的中药材，但是也不能过分夸大蛇床子补肾壮阳的功效，不过蛇床子与其他药品一同服用时能够将药效发挥到极致，比如可以与菟丝子、韭菜子等食材一同使用，补肾壮阳效果就特别好。

但是你的问题是自己性生活时间太过短了，吃蛇床子这味中药材帮助不大，建议你应该对症下药，选择具有延时功效的药物帮你延长性生活时间，这样才能达到自己想要的效果。

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蛇床子壮阳效果也就那样，虽然蛇床子本身具有壮阳的功效，一般蛇床子用于治疗肾虚、阳痿等病例。多配合巴戟天、淫羊藿、菟丝子等温肾助阳药物内服，蛇床子与这些药物一同服用时能够将药效发挥到极致。

比如治疗男性阳痿不起的情况，将菟丝子、蛇床子、五味子各等分。上三味末之，蜜丸如梧子，饮服三十丸，坚持服用一段时间就有非常好的壮阳效果。

清代名医陈士铎在其《本革新编》中曾说：“蛇床子，功用颇奇，内外俱可施治，而外治尤良。”蛇床子除了有温肾壮阳的功效，对外治外阴湿疹，妇人阴痒；滴虫性yin道炎都有很好的效果。

蛇床子能提高性激素，雄性雌性都能提高。对男性和女性不育症都可治疗。《本草纲目》上记载其能“暖丈夫阳气，助女人阴气”。既可治疗男子性功能减退，阳痿早泄，与淫羊藿、鹿角片同用，也可治疗女子性功能减退和不孕，可与巴戟天、杜仲等同用。如感内火大，可与生地、麦冬同用，以寒热平衡。

蛇床子有抗过敏作用，能治疗过敏性疾病，如湿疹、痒疹、荨麻疹等，但这些皮肤病辨证以血热湿热为多，因此蛇床子需与清热凉血的抗过敏、抗变态反应的中药同用，如黄芩、丹皮、生地等。

蛇床子既能抗过敏，又能松弛平滑肌痉挛，因此能治疗哮喘，与淫羊藿、黄芩等同用。蛇床子治疗哮喘的效果尚未引起临床的重视。

蛇床子为一年生草本植物，春季发芽、夏初成熟，蛇床子主产于江苏、山东、安徽、河南、广西等地。其主要功效有燥湿、祛风、杀虫、温肾壮阳，为洁尔阴、妇炎洁等中成保健药的主要配方之一。

说到补肾壮阳，相信这是很多男性都是十分关心的一个事情。因为，随着年龄的增加，男性的身体总会出现一些问题，其中最为常见的问题就是肾亏。对于辅助肾亏的方法有很多种，最普遍被男性们接受的就是药物辅助。而蛇床子的功效与作用中就包括补肾壮阳，故此对于很多男性而言，蛇床子可谓是一个补肾壮阳的好东西。那么蛇床子壮阳太强了是真是假，蛇床子确实有补肾壮阳的效果，但是需要坚持服用才会有明显效果，而且蛇床子不是延时的药物，是不能延长性生活时间的，如果你有延时方面的需求，更应该对症下药，选择延时方面的药物才有效果。