藏红花没有壮阳效果，藏红花中含有大量的营养物质，大多数人喜欢用藏红花泡茶喝，这样做可以活血化淤、排毒养颜。藏红花更适合女性去喝。女性朋友吃藏红花的话，能够有效的气血活，血气旺，精神充沛，面色红润，而不是面部越来越红润。下面给你科普几个藏红花的相关小知识。

藏红花怎样泡水喝才正确？

藏红花，一般的吃法是每次取5-8根泡水喝，一日一次或者隔日一次，月经期间不要喝。

藏红花在什么季节吃最好？每次吃多少？

藏红花一年四季都可以吃，日常保健的话每次5－10根藏红花可以泡3-4杯水喝上一天，为防止上火，喝3天停喝一天、哺乳女性、正常女性月经期间、月经过多者禁用。

藏红花常被当作女人药使用，藏红花男人可以喝吗，男人也可以喝藏红花，男人喝藏红花禁忌情况比女人要少。男人只要没有出血症状，就可天天喝藏红花，它对男人有活血化瘀，调节肝肾功能，保护心脑血管，解郁安神，能辅助睡眠等，所以男人可以喝。

不过男人喝藏红花没有壮阳功效。藏红花是良好的活血药，具有舒经活络，通经化瘀，消肿止痛，凉血解毒等功用。长期茶饮的话，对很多妇科病有调理甚至治疗作用。藏红花茶的泡法及喝法：以一茶匙晒干的藏红花加一杯开水的量冲泡，待凉后滤去残渣，调入适当蜂蜜或者不加。