每次跟女朋友总是草草了事，几次之后女朋友没有了性致，啪啪啪，怎样才能让女朋友有感觉？真的很想让她第二天起不来。

有一些男同胞常常苦恼于时间太快，但有越来越多的男人遇到了更大的烦恼——“她不想做”；她总是假装羔潮，眉头微皱，半推半就，更有甚者直接拒绝，借口逃离~对于有正常生理需求的人来说这样的性生活非常痛苦。

对于这个情况，姑娘们也有自己的说法：“做了那么多年，早都腻了”“做起来没激情，从来没羔潮，不如睡觉，不想鼓掌”~~

看起来“不想做”有各种理由，归根到底，都是她没有得到满足。不管是腻味了，还是没激情，没羔潮，都让女性失去了想要的冲动。如果女生完全没快感，还总是伴着疼痛的话，那从根本上打消了爱爱大和谐的可能。

怎样才能让女朋友有感觉？可以做的事情有很多

1、不同寻常的前嬉，换个敏感点触碰

其实女性的身体不只有秘密花园和胸前这两处敏感带。后背，腰侧，腹部，手臂内侧，大腿都可以使用亚当爱抚（亚当爱抚：只用指腹若有似无的触摸肌肤，轻柔缓慢滑过），造成痒痒的感觉；

距离头部较远的部位，可以一边用舌头一边注视对方的眼睛，造成暧昧缠绵的感觉；耳侧、耳垂、指尖，可以选择用舌头来回逗弄……

全方位的爱抚前嬉，让女性获得不一样的感受

还可以选择按摩。按摩是夫妻亲密互动过程，爱意揉抚可以唤起双方浴望，有助于放松身心压力，特别是一天忙碌工作之后。配合舒缓神经的按摩精油，轻柔的音乐，更是有助于营造浪漫的氛围

2、选择能让她舒服的体位

很多时候女性渐渐腻味了杏爱，总是同样的体位，流水线式的doi流程，做了太多遍，而且她从来没有在这些日复一日的过程里感觉到舒服（对，不要说羔潮，而是可能连舒服都没有）

那么在摆脱腻味更换体位的时候，选择让她舒服的体位吧。如果你原来喜欢后ru但她觉得膝盖不舒服，那么选择正常的正面位，搭配体位道具，让她腰腹膝盖都轻松一些；

如果她一直嫌弃你的正入没有激情，那让她来一次上位，给她主动权，让她掌控深浅；如果她害羞不愿意女上，那就侧入吧，把她抱在怀里，令她安心温暖，又可以减轻你的刺激，让时间更长，方便你同时触碰她的C点……

3、烧水要烧开，不到糕潮不能停

烧水要烧开的意思就是，她唤起的欲望，还没有加热到顶点，你就熄火了，总是到不了糕潮，久而久之她就失去了想要啪啪的欲望，还不如自己用手来的愉快呢。所以，这对于啪啪时间短的男生来说是个难题。

怎么让女人第二天起不来？

一款在ooxx时，让你久一点，再久一点，且不乏些小刺激、小兴奋的papa神器—耐美尔延时喷剂，降低皮肤的敏感度，让大脑接收皮肤摩擦的信号得到有效延缓，在不影响快感的同时，来达到延长时间作用的同时，也不对分泌系统有化学刺激 。同时更可让它持久坚挺！用过的绝对忘不了。

据耐美尔老客户的真实反馈效果相当牛哔，基本都延长了30分钟以上，控制体力和节奏轻松过60分钟。所以友情提醒一下大家，喷剂用量不要过度，不然...女朋友第二天怕是得扶墙走路...

耐美尔延时喷剂从蛇床子、苦参、丁香等中药里提取成分，不添加麻醉剂和辣椒；通过刺激激发毛细血管中血细胞的流通速度，同时不对细胞体产生刺激，是目前副作用最小的延时喷剂。想要把她治得服服帖帖这个喷剂真的值得尝试。

都说女人心海底针，那是因为你不懂女人，把握以下几点，女人心情舒服了，你们自然也就得到了性福

1、沟通

性生活，始终都是两个人的事情。

你要知道，其实我们每个人舒服的点、膏潮的点都是不尽相同的。

不要因为自己是女人就羞于谈性，你不说有些男人就不会知道你想要的是什么。

如果你觉得很不舒服，那么这场爱爱就不是高质量的爱爱了。

恰到好处的性，才会让女人舒服至极。

2、男女生活，节奏很重要

有时候，女人会不自觉的去安排男人，长此以往，有损夫妻感情。

有时候，女人会不自觉的拒绝男人，长此以往，男人可能就想出去玩点刺激的。

一个月里，可以允许对方有1-2天爱干嘛就干嘛的时间，而不是替彼此安排时间。

所以，生活中，给彼此“放纵”的机会，很重要。

爱爱高手凭什么在床上征服女人？并不是他有多么威猛，而是技巧够好......所以，只要你学到了这些技巧，你也能在床上到达人生伊甸园的巅峰。

在求爱阶段，女人希望的触摸主要是抚摸她的头发，搂她的肩膀，握着她的手，确定了亲密程度，可以增强被触摸爱抚的愿望。

当她中意的男人轻柔地抚摸着她的手时，会有一股异样的感觉涌上心头，这能为调动她的欲望望打下基础。

相对于搂肩膀这种可能表示友谊的触碰，当你可以把手放在她腰上的时候，已经是个信任和期望的信号，因为我们都不会让陌生人触及自己的腰部，把手放在恋人的臀部，也是亲密关系的确凿信号。

抚摸哪里最好？

女人的敏感区比男人分布得广，包括头发、脸颊、口唇、舌、耳朵、颈部、胸部、手背、下腹、臀部、大腿内侧等，让她敏感最强烈的部位是小豆豆。

抚摸速度

以每秒移动4~5厘米的速度抚摸人体皮肤，能刺激Ｃ触感神经纤维，将愉悦讯号传送至大脑，若抚摸过慢或过快，则无法活化此种神经纤维，这种让人感受愉悦、快乐的抚摸速度与妈妈安抚宝宝的抚摸速度相同，应该是一种自然的母性机制表现，C触感神经纤维只出现在带有毛发的皮肤，手心并没有发现C触感神经纤维，所以挠手心，只会让她觉得痒痒。

爱爱这件事，才是标准的千人千面。不同的人，不同的环境、心情，都会有不一样的体验。

要想掌控全场，就要清晰的知道，男生和女生是有差异的。男生的X，就像是灯泡，一拉，锃明瓦亮，再一拉，乌漆嘛黑。快感往往就是身寸的一瞬间。

而女生的X，就像是烧水壶，你需要不断的填煤，一旦烧开了，会持续很久。有女生说，烧开的那一瞬间，感觉像有人在自己屋子里放了烟火。

对于这事，漂亮国的专家真的非常上心！从可以拆解步骤的角度，更关注女生的感受，专注于女生高巢。

为此，美国《男性健康》杂志，邀请了多位X爱专家，就像是程序员封闭开发，高考老师封闭阅卷一样，终于，研发出来了一个15分钟完美X爱，帮助女生快速高氵朝的方法，称之为“X爱密码32361”。

所谓的“32361”，就是指的是亲吻3分钟、爱抚2分钟、刺激3分钟、活塞运动6分钟和保持1分钟。

01 亲吻满三分钟 

接吻呢，其实是我们通过嗅觉和味觉评估潜在伴侣的一种本能。接吻时会产生催产素，让你感觉上跟对方从来没有这么近过，仿佛是住进你的心间，给彼此的亲密感，是X爱中绝对不可错过的。

轻舔和shun吸等亲吻动作是一场完美X爱不可或缺的。记得，一定要循序渐进，慢慢探索伴侣的嘴，不断扩大唇舌的纠缠，动作要快慢强弱交替，感觉进入状态后，可以尝试深吻。

要记住哦，亲密不要只局限于嘴唇，还要扩散到全身。猫看过一项5万女生的调查，96%的女生把亲吻脖子视为完美前戏~

只有大于3分钟的亲吻，才会降低压力激素皮质醇的水平，让性欲快速的产生，也就是来感觉了。

最后，君子动口，也要动手，这样才能完美衔接嘛~

02 爱F两分钟 

这个点，很多急性子的小伙伴严重忽略！！如果前戏中爱F小于2分钟≈负分！

还有需要注意的是！ 爱F，应该从最不敏感的部位开始，逐渐向敏感部位移动，只有正确的爱F才是伴侣极致巅峰的关键。切忌，千万不可开始就抚摸敏感部位，小心她把你踢下床去。

在过程中，大部分女生更在意爱F的力度，通常喜欢由轻到重的按压，尤其是爱F的重要阵地——咪咪。

可以先用手掌将整个Ru房盖住，温柔的揉动，让手掌跟咪咪头之间有若即若离的感觉，力度开始要轻，等咪咪头有了反应，再用食指和拇指轻捏。

还有一点，重点强调，千万不要上来就脱光光。美国性学专家表示，隔着内衣爱F比彻底赤果果抚摸更浪漫。这就好比，你嗑瓜子可比单吃瓜子仁香多了！

对了还有，如果在爱F的过程中，猫建议你配合使用安神和催Q的精油，或者配合香氛，效果奇佳

03 刺激三分钟 

你知道吗？女生的小豆豆yin蒂是人体唯一一个仅用于传导快感的器官。

这个外露直径只有6-8毫米的器官，却遍布8000根感觉神经末梢，是男性g头的2-3倍。它尤其喜欢温柔准确、和变化丰富的刺激。

因此，兼具口唇吞吐与舌头灵活撩拨的嗳，才是所有挑豆方式中，最适合yin蒂的。

所以，猫总是强调，好男儿，上口上手上玩具。你可千万别当耳旁风呀~可不想苦了那可爱的人儿。

04 活塞运动6分钟 

说这事前，先来个科普。

提起X生活时长，非常考验人性了，有的人从前戏开始，有的人知道后戏结束，就为了给自己争一个起步半小时的好名声。

国际上有一个标准的计量单位-射精潜伏期（IELT）,是从丁丁进入开始，直至在内部完成喷射结束。

基于这个标准，我们之前看到的美国（又是美国）研究人员提出的是7-13分钟的黄金时间。所以同样是美国机构，这就有了差距，不知道他们调研的人群是否一致呢。总而言之，言而总之，X这事，讲究的就点到为止，恰到好处，年轻人er，不能太快，不讲“武德”，也不能太慢，拖拖拉拉。

当然，最最重要的原则，是满足另一半的需要吖。

05 保持1分钟 

自从分享过——变换姿势属于延时的一种技巧后。。总有仙女找我哭诉，男朋友啪啪时间是增长了，可是换来换去，感觉被不断的打断，闹心的很。

猫重点强调下，换姿势是可以增加晴趣滴，也能延长时间，但是当女生处于冲刺阶段时，切记不要更换姿势，保持体位、速度和压力吧，如果坚持不住，就麻溜健身去，这春暖花开的，此时不练更待何时。

在女人的gao潮中

大约80%来自于对豆豆的刺激

当男人在享受愉悦的时候

是否考虑过女人的感受呢

尝试用手来挑逗下女方的豆豆

最简单的

可以在后入的时候用另外一只手来

对豆豆好好的按摩下

是不是会有不一样的效果呢

女生是感性动物

在爱爱的过程中

她的嗅觉，视觉，听觉，触觉

都很处于开放状态

非常敏锐

迷离的音乐，浪漫的灯光

以及诱人的香水

而诱人的情话，更是必杀绝技

连绵的情话会让她瞬间，柔情似水

高质量的性生活

不是开始在床上，而是在床前共同度过的时光。

一顿浪漫的晚餐，一个四周年的惊喜，

一件特殊的礼物

都会让他产生足够的美好感