辅酶Q10可以进行氧自由基的清除，对于心肌损伤的改善有很好的帮助，因此辅酶q10软胶囊可以长期吃。

很多人对辅酶Q10并不了解，下面给大家科普下辅酶Q10的相关知识。辅酶Q10，别名维生素Q，存在于所有细胞内之意内，在心脏中含量最高。

辅酶Q10是一种脂溶性的辅酶，人体细胞自身产生的天然成分，人体自身存在的天然的抗氧化剂和细胞代谢激活剂，主要作用是激活细胞呼吸、驱动细胞产生能量，具有抗疲劳、抗氧化、抗衰老、提高人体免疫力和抗肿瘤等多种保健功能。

医学上广泛将辅酶Q10用于心血管系统疾病，近年来，国内外越来越多地将其用于营养保健品。 

人体内辅酶Q10的含量在20岁时达到高峰之后，随着年龄的增长和人体的衰老开始减少。尤其心脏中辅酶Q10的浓度减少最为明显，77岁老人心肌中的辅酶Q10跟20岁时相比，减少了57%。辅酶Q10水平下降，健康状况必然下降，严重缺乏时疾病就会发生，特别是心脑血管疾病、神经系统退行性疾病、与免疫功能有关的疾病以及癌症更易产生。

日本、美国及欧洲国家盛行补充辅酶Q10，足量补充辅酶Q10对于维持心脑血管健康，强化身体机能，增添生命活力，延缓衰老具有重要意义。

辅酶q10适合哪些人群？

脑力工作者、免疫力差、吸烟喝酒、易疲劳者、爱美人士等都适合补充辅酶Q10。

辅酶q10软胶囊可以长期吃吗？

辅酶q10软胶囊可以长期吃，辅酶Q10一般服用1-2个疗程（一个疗程7-10天）后可以停用几天。值得注意的是，长期服用可能会导致食欲减退，或者是恶心、呕吐等消化道反应，但是这种不良的反应非常少见。如果长期口服辅酶Q10，建议要定期复查肝肾功能，这种药物毕竟是在肝肾里面代谢，还是要谨慎的。

辅酶Q10可以长期服用，因为其不仅能给心脏提供动力，还具有抗氧化、清除自由基的功能，能预防血管壁脂质过氧化，预防动脉的粥样硬化，并且无任何毒副作用，帮助保护心脏，预防突发性的心脏病，尤其是在心肌缺氧过程中，辅酶Q10发挥关键性的改善作用。

长期使用辅酶Q10能够有效地防止皮肤的衰老，减少脸部的皱纹，可以使细胞保持良好健康的状态，让机体充满活力，精力旺盛，脑力充沛。

辅酶Q10软胶囊是分子极小的水溶性胶囊，具有水油双向吸收特性，且不易被高温环境破坏，有抗自由基和50倍维生素E的抗氧化效能，能轻易渗透细胞半透膜，增加细胞氧浓度，特别是心肌细胞中，因此对心脏相关疾病有显著效果，并可以延长心肌寿命。

它能促进心肌呼吸作用，保护心脏免受自由基和过氧化物损害；同时帮助心肌细胞产生能量及降低血脂，降低心律不齐、心绞痛、心衰竭、心肌梗塞等心脏疾病的发生。辅酶Q10已经使众多心脏相关疾病患者受益，使这些患者重新找回了健康。

辅酶Q10如果是由于疾病治疗的需要，可以在医生的指导下长期服用。辅酶Q10为慢性病治疗用药，一般需要服用较长时间，应在医生指导下合理使用，加强监测，用药过程中注意不良反应包括胃部不适，如食欲减退、恶心、腹泻，以及心悸、皮疹等，这样的情况应立即停药。

辅酶Q10用于疾病治疗时，主要适应证为营养心肌以及改善心肌代谢。辅酶Q10用于部分疾病辅助治疗时，如心血管疾病中病毒性心肌炎、慢性心功能不全、肝炎如病毒性肝炎、慢性活动性肝炎，癌症综合治疗，减轻放、化疗所引起部分不良反应症状。辅酶Q10临床上有多种不同剂型，包括片剂、胶囊剂、软胶囊剂等，剂型不同，规格不同，用法、用量有区别，需要加以注意，建议在医生的指导下服用。

辅酶Q10软胶囊是一种人体必不可少的抗氧化剂，临床上多用于治疗心血管疾病，也有的人把这个药物当做营养保健品长期服用。

辅酶Q10能长期服用吗?辅酶Q10软胶囊上一种内容物为黄色或橙黄色粉末的胶囊剂，适用于治疗轻度或的充血性心力衰竭，还可以帮助浮肿、肺充血肝胀和心绞痛等改善症状。用法用量通常成人一次口服1粒，一日3次，饭后服用，辅酶Q10能长期服用吗?任何药品都不适宜长期服用，辅酶Q10软胶囊也应该不能长期吃，长期服用会有毒性作用，也会出现例如胃部不适、食欲减退、恶心、腹泻、心悸、皮疹等副作用。

辅酶Q10软胶囊作为一种脂溶性抗氧化剂，服用之后效果都是不错的，但是这个药物是不能长期吃的，具体患者需要服用多长时间需要在医生指导下进行。

辅酶Q10是可以长期服用的，因为它不仅能给心脏提供动力，并且还具有抗氧化、清除自由基的功效，能够预防血管壁脂质的过度氧化，预防动脉粥样硬化。并且没有任何的毒副作用，可以帮助保护心脏，预防突发性的心脏病的可能。

尤其是在心肌检查确诊有缺氧情况下，辅酶Q10能发挥出关键性的改善作用。如果长期使用辅酶Q10还能够有效地防止皮肤的衰老，减少脸部的皱纹的功效，可以使细胞保持良好健康的状态，使机体充满活力，保持精力旺盛，脑力充沛。

辅酶Q10具有提高人体免疫力，增强抗氧化，延缓衰老和增强人体活力等功能，医学上广泛用于心血管系统疾病。

辅酶Q10可以长期服用，没有副作用，不要担心。该药物是人体自行合成，而且必不可少的一种营养元素。这种营养素在人体的合成含量会随着人年龄的成长而下降，所以就有必要给予补充。该药物是为细胞提供能量的药，有抗疲劳，营养心脏的作用。

市面上有很多辅酶Q10胶囊保健品，辅酶q10软胶囊可以长期吃吗，保健品可以长期服用。药品不建议长期服用，而要间断口服，建议最好遵医嘱并严格按照说明书服用。