番茄红素并不能提高男性性功能，番茄红素是成熟番茄中所含的一种绛红色物质，具有保护男性前列腺的功效，番茄红素还可以使男性精子数量及浓度增加，活力增强，提高男性生育力。但这并不等于番茄红素就是壮阳药，就能够增强男人性能力了。

看你描述自己性生活时间短，一分钟不到就社精了，这样的情况属于早泄范畴，吃番茄红素并无多大帮助。如果你想快又好的解决问题，建议你试试耐美尔延时喷剂！

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曾经的我早泄非常严重，跟媳妇同房不到两分钟就结束了，自己也吃过很多延时药，试过很多锻炼都没有效果，直到后来用了耐美尔延时喷剂，终于找回了久违的自信，每次房事做个四五十分钟，轻轻松松让媳妇膏潮。现在我们小两口性生活和谐美满，感情甜蜜，能拥有现在的一切都要感谢耐美尔延时喷剂！

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番茄红素是植物中所含的一种天然色素。主要存在于茄科植物西红柿的成熟果实中。它是目前在自然界的植物中被发现的最强抗氧化剂之一。具有抗氧化、抑制突变、降低核酸损伤、减少心血管疾病及预防癌症等多种保健功能。

番茄红素可以帮助男性预防及改善前列腺增生、前列腺炎等泌尿系统疾病，并有助于提高男性精子质量，降低不育风险。但番茄红素不是壮阳药，并不能直接提高男性性功能。

如果男人想要增强性能力，除了运动锻炼，健康饮食之外，辅助专门的延时产品，比如耐美尔延时喷剂效果就非常好，房事前喷一喷，轻松延长40分钟以上，做久战不泄的男人！

番茄红素是一种保健产品，具有抗氧化，提高免疫力、调节脂代谢，预防缓解心脑血管疾病、调节细胞的生长代谢，预防抑制肿瘤功效。研究表明，番茄红素还具有治疗前列腺肿大的作用以及防治前列腺炎的作用。虽然番茄红素功效作用很多，但是并不等于说番茄红素就能是壮阳药，就能提高男性性功能。

男人想要提高性功能其实也不难，坚持深蹲和提肛运动就有不错的效果，我之前关注了一个微信公众号：耐美尔学堂 里面有很多性方面的技巧知识，照着学习自己的性能力也提升了很多，现在轻松拿捏女友，夫妻生活质量提高了很多，跟媳妇感情也是蒸蒸日上，你也可以关注看看，肯定能学有所长，学有所用。

多吃一些番茄红素与提高性能力之间并没有直接的关系，番茄红素主要是有比较强大的抗氧化功能，这样可以有效的防止人们出现衰老，包括皮肤表面以及细胞的衰老。现在人们经常吃番茄红素作为日常保养品服用，对增强身体免疫力，抗衰老都有一定帮助。

但番茄红素软胶囊作为保健品，需要长期坚持服用才能看到一定效果。