甲鱼有滋阴益肾的营养功效，临床上通过口服甲鱼肉可以增强人体免疫力和抗病能力，同时可以调节人体内分泌，具有良好的补气养血的功效，非常适合哺乳期妇女，通过甲鱼增加乳汁分泌，更好的滋养婴儿。

此外甲鱼营养丰富，可以滋养虚弱的病人，如卧床不起的病人、老年病人和刚做完手术的病人。

从某种程度上来讲，甲鱼是可以补肾壮阳的，那么怎么做补肾壮阳呢？你可以选择清炖甲鱼，做法如下：

材料：甲鱼1只，大王鸽1只，黑木耳少许;葱、姜、料酒、清汤、盐、胡椒粉各少许。

做法：

1、甲鱼洗净后，放沸水中稍烫，刮净黑皮和粘液，剁去爪尖，剁成件备用;鸽子洗净，开水稍烫，剁成件备用。

2、葱洗净打成结，姜切片备务;黑木耳净泡后洗去泥沙，撕成小朵备用。

3、炖锅内加清汤，放入洗净的甲鱼、鸽子，大火烧沸，撇去浮沫后，加料酒、葱、姜、胡椒粉和黑木耳，转文火炖40分钟左右，加盐调味即可。

不过如果想要延时、改善早泄，吃甲鱼是没多大效果的，目前最好的办法，就是借助男性延时喷剂，比如中药成分的耐美尔延时喷剂，纯植物成分，而且只作用于小弟弟表面，不会对身体产生任何依赖和副作用，正规药厂生产，在各个平台都有销售，每次房事前喷两下就可以轻松延长半小时，有机会不妨试试看！

甲鱼怎么做最补肾壮阳呢？

甲鱼补肾汤

原料：甲鱼1只(约1000克)，枸杞子30克，淮山药30克，女贞子15克，熟地黄15克，味精、盐各适量。

一、甲鱼补肾汤的做法

1．将甲鱼先放温水中，使其放尽尿液，宰杀后去头和内服洗干净，将枸杞子、淮山药、熟地黄、女贞子洗干净，用纱布袋装好扎紧，将药袋纳入甲鱼腹中，放入砂锅，加水适量。

2．先用武火烧开，后以文火慢炖，到甲鱼熟烂时，去药袋，加入味精、盐调味即成。

功效：甲鱼有滋肾补虚疗损的功效；熟地黄能补肾益精填髓；枸杞子、女贞子能补益肝肾之阴；淮山药能补肺脾肾三脏之阴。五味同用，能补肾阴，疗虚损。

应用：适用于精液异常属肾阴不足者。症见精于减少，性欲降低，腰膝酸软，眩晕耳鸣，潮热盗汗，小便黄少，舌红少津，少苦或无苔等。

二、枸杞甲鱼肉

材料：甲鱼1只，枸杞60克。

枸杞甲鱼肉的做法

将甲鱼放入瓦锅，加入枸杞、水，用小火煮熟，加调料。吃甲鱼肉，每天吃两餐，连服一周。

我以前也有点早泄，每次3分不到就射了，试了不少办法都没多大效果，什么锻炼啊，饮食调理啊，还有什么房事小技巧啊，都试过，感觉都没多大作用，龟头还是敏感，后来一个网友推荐给我一款叫耐美尔的延时喷剂，我用了以后，一下子提升到了20多分钟，感觉很靠谱！

甲鱼虽然是滋补的极品，但是不见得人人食用甲鱼都会有滋补身体的功效，有些甚至会适得其反。甲鱼汤不适合什么人吃呢？

1、肝炎患者由于胃黏膜水肿，小肠绒毛变粗变短，胆汁分泌失调等因素，消化吸收机能大大减弱。而甲鱼含有很丰富的蛋白质，病人食后不仅难以吸收，反而会加重肝脏负担，严重时肝细胞还会大量坏死，血清胆红素剧增，血浆浓度升高，诱发肝昏迷。

2、肠胃功能虚弱、消化不良的人应慎吃。尤其是患有肠胃炎、胃溃疡、胆囊炎等消化系统疾病患者不宜食用。

3、失眠、孕妇及产后泄泻也不宜食用。