老公最近感觉力不从心怎么办
2022-04-04 15:28发布
豆子
男人在晚上,行夫妻之事感觉有心无力,或者干其他事情总是力不从心,提不起来劲,跟极度紧张或承受太多压力有关,长期也会缩短男性的持久性时间。这是因为当男性处于紧张状态时,人体内的许多神经都会做出反应。所有方面的结合将缩短男性的时间。因此,在面对夫妻生活时,男人必须有健康的心态。如果他们太紧张,男人和女人可以互相交流,互相安慰,从而减少紧张感。
一旦夫妻生活出现力不从心的感觉,首先应从心理上尽快接受这一事实,不要焦虑,不要一味追求年轻时夫妻生活的感觉。然后,逐渐调节生活方式,改掉一些“伤性”的习惯,少抽烟、不酗酒、尽量不要熬夜,平衡饮食,加强身体锻炼。另外,夫妻之间要多交流,出现性障碍问题时,应找专业医生咨询,夫妻同 治。短期可用一些保健品,记住一定听医嘱。最后,夫妻生活的频率应适可而止,以不伤身体为原则,一般而言一周一次、两周一次都属正常。
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男人在晚上,行夫妻之事感觉有心无力,或者干其他事情总是力不从心,提不起来劲,跟极度紧张或承受太多压力有关,长期也会缩短男性的持久性时间。这是因为当男性处于紧张状态时,人体内的许多神经都会做出反应。所有方面的结合将缩短男性的时间。因此,在面对夫妻生活时,男人必须有健康的心态。如果他们太紧张,男人和女人可以互相交流,互相安慰,从而减少紧张感。
一旦夫妻生活出现力不从心的感觉,首先应从心理上尽快接受这一事实,不要焦虑,不要一味追求年轻时夫妻生活的感觉。然后,逐渐调节生活方式,改掉一些“伤性”的习惯,少抽烟、不酗酒、尽量不要熬夜,平衡饮食,加强身体锻炼。另外,夫妻之间要多交流,出现性障碍问题时,应找专业医生咨询,夫妻同 治。短期可用一些保健品,记住一定听医嘱。最后,夫妻生活的频率应适可而止,以不伤身体为原则,一般而言一周一次、两周一次都属正常。
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