八宝茶是用八种材料制成的一种养生茶品，枸杞、红枣和桂圆以及甘草与葡萄干等，都是八宝茶中最重要的存在，它在泡制时会加入适量的冰糖，口感特别甘甜诱人，平时很多人都喜欢喝，那么这种美味的八宝茶有什么功效与作用呢？

八宝茶的功效与作用

1八宝茶能提神醒脑

八宝茶具有提神醒脑的重要功效，这种茶品中的桂圆和枸杞中都有多种微量元素和氨基酸存在，这些物质可以直接被人类的大脑吸收，能提高脑细胞的活性，对提高记忆力和开发智力有很大的好处。

2八宝茶能养肝明止

养肝明目也是八宝茶的重要功效，这种茶品中的枸杞和菊花都是可以养肝明目的中药材，它们能消除肝脏中的多种毒素，提高肝脏的解毒能力，也能避免毒素对肝细胞产生伤害，平时经常饮用，可养肝保肝，也能预防视力下降和多种眼科疾病的发生。

3八宝茶能益气补血

益气补血也是在八宝茶的重要功效之一，这种茶品的使用红枣和桂圆都是天然的补血食材，而枸杞和桂圆一起食用还有补中益气的功效，人们平时饮用这种八宝茶，可以补中益气，增加身体的造血功能，可以有效减少贫血和气色暗黄的发生。

人参八宝茶并没有延时的作用，如果想要延长射精时间，目前最好的办法，就是借助男性延时喷剂，比如中药成分的耐美尔延时喷剂，纯植物成分，而且只作用于小弟弟表面，不会对身体产生任何依赖和副作用，正规药厂生产，在各个平台都有销售，每次房事前喷两下就可以轻松延长半小时，有机会不妨试试看！

人参八宝茶的禁忌：

1.不要喝太多。

喝八宝茶对人体有很多好处。它不仅能使人体吸收丰富的营养，还能补气养血，增强人体造血功能，滋补肝肾，保护眼睛，对维护人体健康大有裨益。但是，人们必须注意不要过度饮用八宝茶，否则会增加身体许多器官的负担，容易引起身体不适，使高血糖和肥胖症居高不下。

2.睡觉前不要喝。

晚上睡前喝八宝茶也是一个重要的禁忌，因为八宝茶富含茶多酚和儿茶素，对人体中枢神经系统有明显的作用，能保持人体神经系统兴奋。如果晚上睡前喝八宝茶，会导致精神亢奋，直接影响人的睡眠质量，甚至导致失眠。

爱爱次数过少会导致早泄，在这种情况下，将引起性的过度“充电”而使性兴奋性增高。多见于年轻男子的第一次爱爱，长期缺乏性伙伴，夫妻因事因病较长时间分居而没有过性生活的机会等。

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八宝茶不适合什么人喝呢？

1.高血糖的人。

生活中患有高血糖和糖尿病的人不适合喝八宝茶，因为八宝茶中添加了一定量的冰糖，其原料桂圆和红枣富含葡萄糖。人们在冲泡和饮用这种茶后会吸收大量的葡萄糖，这将进一步增加血糖指数，加重高血糖患者的高血糖症状，容易导致糖尿病的高发。

2.失眠的人。

八宝茶是一种能保持人体神经兴奋、提神醒脑的健康茶。生活中失眠、神经衰弱者不宜饮用八宝茶，否则会加重其失眠症状，身体会有明显疲劳。如果长期这样，很多疾病会频繁发生。