俗话说的好，是药三分毒，口服的延时药真心不建议你去吃。其实男人性生活时间短靠一些技巧也能弥补，比如你可以试试下面这些方法，对你性生活时间短的情况肯定是有帮助的。

男人最简单的延时方法有哪些？

1.好的心态

男人时间短和心理因素有很大的关系，男人房事时有个好心态，房事状态也会更给力。

2.戴安全套

套套是增加持久力的不二法宝，因为套套可以减低闺头敏感度，帮助男人增加时间。不过戴套不是长久之计，有条件的，最好在戴套前喷上耐美尔，能帮助轻松有效的延长时间，随心所欲想多久就多久，想怎么玩都可以，而且对身体还没有副作用。

3.变换姿势

尝试一些不敏感的姿势，可以减低敏感度，还可以转移注意力，延缓社精时间，从而让性生活时间更久一些。

能延时又不伤身体的药物肯定不是口服的，都说是药三分毒，口服的药物对身体副作用非常大，不吃为好。但是能延时又不伤身体的延时药是哪种呢，我推荐你试试看耐美尔男士喷剂。

曾经的我跟媳妇同房两分钟完事，两人经常吵架冷战，感情濒临破碎，后来在朋友的介绍下用了耐美尔男士喷剂，每次做的时间特别持久，几乎每次都是半小时才社，两人玩的都特别尽兴，而且它的成分是植物的，对身体没有任何副作用，想做多久就做多久。如果你想要能延时又不伤身体的药物，一定要试试耐美尔延时喷剂。