壮阳是每个男性经常讨论的话题，确实目前因为生活节奏快，压力大导致很多男性的性功能持续下降，而壮阳也被男性逐渐重视，也有很多男性会采取各种壮阳方式，其中一种常见的揉睾丸被男性所认可。

他们认为经常揉睾丸可以促进血液循环达到壮阳效果，但其实男人经常揉睾丸不仅没有壮阳反而会有伤害，想要壮阳以下这些才是真正正确的方法。

男人经常揉睾丸能壮阳吗?

适当揉睾丸可以促进血液循环提高性功能，但长时间按摩揉睾丸会导致睾丸生殖器反复充血，引起生殖器功能亢进，时间一长不仅没有壮阳的效果反而会导致功能失调，甚至会引发器质性病变，也会牵连前列腺，因此要注意经常揉睾丸并不能得到壮阳的效果。

那么，如果想延时，有什么好的办法吗？答案是用延时产品，不过像这类延时产品，因为接触私密部分，所以一定要慎重选择，经过多方比对，给大家推荐耐美尔延时喷剂，在各大购物平台都有销售，值得依赖。而且因为是纯中药成分，不麻不烧无刺激，对身体没有任何副作用。用了这东西，持续一个小时之久，累的不要不要的，东西非常不错，值得大家购买。

睾丸壮阳按摩方法如下：

将双手搓热，先用右手握住两窜九，使右侧宰九位于手掌心，左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上，然后轻轻揉动。向右转30-50次，再向左转30到50次，以略有酸胀感而无痛为度。然后再以左手如上法轻轻揉按。

亦可用摩法作，即先用一手拉紧阴囊。固定外肾，用另一手掌心处置于睾丸上，而后轻轻摩擦以宰丸微热为度。此法又名“兜囊外肾”法。

在夫妻性生活中，“时间”往往是一个男人比较在意的事情。

甚至很多男人往往会把自己在性生活方面的表现好坏简单等同于时间长短，他们认为足够长的性生活时间才足以体现自己的男性雄风，就能在女伴面前有面子，让女伴满意。

如果想要延长房事，可以借助男用喷剂来改善，我现在用的这款，每次喷完都能比不喷的时候增加20多分钟。

给睾丸做按摩有好处吗？睾丸的作用主要是产生雄激素和精子，因此按摩睾丸的好处主要是促进男性生殖健康，包括能改善性功能和精子的质量。

对于轻度的性功能障碍患者或少弱精症，按摩睾丸能够起到保健，促进身体生殖健康的目的。按摩睾丸的手法宜轻柔，不应力量过大，以免对睾丸产生不可逆的损伤，可以在轻柔睾丸的同时按摩会阴部位和小弟弟根部，更能促进男性的生殖健康。