太子参是石竹科植物孩儿参的干燥块根。它味甘性平略偏凉，而甘味能补，苦味能泄，因而是补中略兼清泄的好药。那么，它能补啥又能清泄啥呢？

首先，太子参能补气生津。因它入的是脾、肺两经。所以主要是补中上焦之气，其具体针对的病症如：脾气虚弱的倦怠乏力，面色萎黄，食少便溏以及肺气虚的咳嗽，气短，多汗等症。

其次，太子参能清泄内热。太子参对于胃阴不足的恶心，呕吐，口燥，咽干，舌红少苔；肺阴不足的干咳少痰以及热病后期的烦渴等都有帮助。

由此，我们已经看出太子参其实与西洋参的功效有类似之处。但区别是：西洋参性寒，补气力较强，更适宜于火盛者；而太子参性平，补气力弱，更适宜于火不盛者。至此，可能有朋友很想了解太子参对哪些疾病有用。

通常，西医诊断的慢性胃肠炎（能对上脾气虚弱证的）与上呼吸道感染、支气管炎（能对上阴虚肺燥证的），以及贫血、营养不良、神经衰弱（能对上气阴不足证的），都可以用点太子参。

这样，我们看着太子参的功能可谓不少吧？但是，它的“技多力小”，所以，充其量只能作个“配角”起个辅助治疗的作用。对此，可能有朋友会说，那好啊，我可以无所顾忌的随便吃太子参了，反正它也药劲小。

这种想法可不行！虽说太子参补气力小，但它毕竟是中药，是药就有其偏性，有偏性就有伤身体的一面存在。就所谓正作用分毫，副作用不少！相关科学研究显示，大量或过量服用太子参，可以导致胸闷、腹胀、心烦甚至有食欲减退以及血压下降等不良反应发生。

那么服太子参的注意事项是什么呢？

一、服用太子参期间，不能服藜芦以及含有藜芦的中成药。因为违反了“十八反”的配伍禁忌；

二、脾阳不足、肠滑久泄者忌用。因为太子参性略微带凉且能生津。因而会加重泄泻症状；

三、实邪者慎服。因为它是补虚药，有实邪的人服用，会产生“关门留邪”的效果。

太子参益气健脾，生津润肺。用于脾虚体倦，食欲不振，病后虚弱，气阴不足，自汗口渴，肺燥干咳。

太子参味甘微苦而性平，功似西洋参而力弱，气阴不足之轻证、火不盛者多用，小儿常用。故《中国药用植物志》谓：“治小儿生虚汗为佳”。

① 脾胃虚弱，症见疲倦乏力，食欲减退者，可与黄芪、党参等配伍，以增强补气之功；兼胃阴不足，再加山药、玉竹，补脾益胃阴；

② 气阴两伤，症见气短、自汗、口渴者，宜与五味子、黄芪同用，以增其益气生津之功；

③气阴不足而致心悸失眠者，可与五味、麦冬、酸枣仁、柏子仁等合用，以益气养阴安神；

④治小儿自汗者，可与浮小麦等配伍。

临床上使用的儿科消导健脾类中成药，如儿宝颗粒（膏）、小儿康颗粒、乐儿康糖浆等，都选用太子参作为君药，利用其补气生津、益气健脾之功，补而不滞。

太子参于酷暑时节成熟，故而其性味甘温，其色黄入脾，有很好的健脾之功。

太子参成熟于夏季，故兼入心，对于心脾两虚之寒症有很好的作用，有益气养阴之功。

可以缓解脾气虚弱、胃阴亏虚导致的食欲不振、倦怠乏力、口干舌燥，伴有便溏等症状。

太子参色白，入肺经，有生津润肺之功。

因其主归于脾经，脾主运化水液代谢，有培脾土生肺金的作用，可以疏布肺部水液代谢，养阴润燥。

故而太子参对于因肺燥阴虚导致的干咳、少痰、口渴、咽干、声音嘶哑等气阴亏虚等症状有很好的缓解作用。

除此之外，太子参可使脾气健运，通调水液代谢，对于缓解水肿，面颊、四肢浮肿也有很好的作用。

太子参，又名童参、孩儿参。究其得名，一因其为石竹科植物孩儿参的干燥块根，为诸参最小；二说其药性平和，尤其适合孩童和老人食用，故而得名。

作为补气药，太子参味甘、微苦，性平，归肺、脾二经，有益气健脾、生津润肺之功。其形态以黄白、厚、无须根为佳品，主要营养汇聚其根部，有对于脾胃虚弱、食欲不振、肺燥干咳、自汗口渴、气阴亏虚、倦怠乏力等脾、肺二经病症有很好的缓解作用。

麦冬石斛滋润汤（5~8人用量）

材料：太子参20g、石斛15g、麦冬20g、陈皮一个、沙参20g。

肉类: 瘦肉/鸡肉800g

功效：滋阴生津、润肺止咳、补益脾肺、益气生津！