男人都想有强大的性功能，一方面能满足自己征服欲，另一方面得到了妻子的肯定，又维护了家庭和谐，是两全其美的一件事。

男人想要补肾壮阳该如何去做呢，市面上确实有很多中药材有不错的壮阳效果，能够壮阳坚硬如铁中药秘方推荐给你，肯定对你有帮助。

壮阳坚硬如铁中药秘方，山药鹿茸酒。选用鹿茸片15克和山药粉50克，混合后加入500克的白酒，全部密封好后等待一周的时间，每天坚持饮用三杯，可以起到补血壮阳、益精填髓、强筋健骨等作用。

你还可以用淫羊藿煎水喝，淫羊藿是平时补肾壮阳常用的药材，坚持饮用淫羊藿既能补肾壮阳，又能促进男性精液的分泌和增加性欲，效果非常给力。

虽然以上两个都是不错的补肾壮阳秘方，可以帮助男性坚硬如铁，但男人房事早泄仍然需要专业的延时产品才能解决，推荐你试试看耐美尔延时喷剂，喷一喷就能延长40分钟多，纯植物萃取，对身体安全无副作用，不影响男女私处健康，轻松征服女人。

补肾壮阳的中药材有很多，最常见的有鹿茸、山药、淫羊藿、肉桂、杜仲、肉苁蓉、菟丝子、韭菜籽等等，以上这些中药有补肾益精、养精血的功效，用来泡水，泡制壮阳药酒都是很好的。

坚持饮用就有很好的补肾壮阳功效，想要壮阳坚硬如铁的男性不妨试试。不过这类中药材需要长期坚持服用才有效果，不是吃了立马就能见效的，这点希望你能明白。

另外看你在为早泄的事情烦恼，不妨试试外用的耐美尔延时喷剂，它是专业的延时药物，一来延时效果不错，二来因为是外用的产品，不会对身体产生任何的副作用，用起来更加的安全放心，有机会可以尝试看看，效果不会让你失望。

男人房事想要坚硬如铁，坚持用用枸杞人参酒就有很好的效果。

准备材料：人参10克、枸杞子175克、熟地黄50克、冰糖200克、白酒5公升。

制作方法：将人参切片、枸杞去除杂质，并把所有材料放入布包中；将冰糖熬煮融化後，过滤，去渣留汁；将装药的布包、冰糖汁放入白酒中，密封浸泡约两星期後即可酌量饮用，每日一次。

功效：治虚损、阳痿，补元气。

壮阳坚硬如铁中药秘方推荐给你两个，锁阳粥。锁阳是一种中药材，使用15克加水煎煮，取药汁备用，再选用100克的大米加入到药汁中，一起煮熟成粥，然后加入适量的盐、鸡精、葱姜末等调味料，每天坚持食用一碗，可以起到增加性能力，强壮腰膝以及补肾壮阳的功效。

你还可以试试鹿肾粥，使用适量的鹿肾与30克肉苁蓉、100克粳米搭配使用，一起煮熟后食用，加入食盐、葱白、胡椒粉等调料，一段时间之后可以起到补肾壮阳和益精填髓的作用。

壮阳坚硬如铁中药秘方，还是有很多的，食疗是最简单的，在家里操作也比较方便，而且壮阳效果好，值得试试。