经常遇到这样的人没事就觉得自己肾虚，总觉得应该补补，平时累了就自己吃点六味地黄丸，腰疼就吃肾宝。这还是好的，有的患者喜欢吃偏方，自己在外面薅一把草就说是三七，熬汤喝了。最最奇葩的是一位弱精症的人，吃了很长一段时间鸡蛋煎蛇皮！蛇皮我不知道怎么用，有什么药效，但一定不是在野外捡一段蛇皮拿回来就煎蛋吃。我要说很多尿毒症患者就是因为乱吃药导致的！没病不要乱补！！！

很多人说补肾，男人的肾不好是因为什么引起的呢，其实对肾最好就是不要伤害它。以下行为会伤肾：

第1名：熬夜，很多人不知道熬夜其实会伤肾，所有晚上睡眠最迟别晚于11点。

第2名：滥用药物，某些药物会会伤肾，甚至是常用药，比如布洛芬、阿司匹林等。需要长期服用这些药物的人，一定要定期进行尿常规及血肌酐检查。

第3名：偏方、保健品，很多人主张补充蛋白质，所以开始吃一些蛋白粉，其实蛋白质摄入得过多，也会导致肾负担过重。

第4名：过度劳累，工作与生活压力会影响人的精神状态，也容易伤肾。

第5名：x生活过多，人说酒色伤身，常饮酒、过度x生活，都是肾的杀手。

第6名：剧烈运动，如果长期不运动，突然开始剧烈运动有可能造成肾损伤，甚至是急性肾衰竭。

以上这些都是对肾有很多危害的情况，所以要补肾一定要注意这些问题，对于肾气不足虚弱的人，已经早泄的人在注意这些问题的同时需要注意积极的治疗，可以用中草药的耐美尔延时喷剂来弥补时间的不足。

男人的肾不好是因为什么引起的，饮食过油过咸，平时吃得太咸、太油也都会加重肾脏的负担。

海鲜+啤酒，海鲜产品含有嘌呤和苷酸成分，和啤酒混合在一起，也就是痛风套餐。会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢物，加重肾脏负担，易导致高尿酸血症，甚至肾结石、尿毒症。

经常憋尿。经常憋尿，容易膀胱炎、尿道炎。问题严重，肾脏也会出问题；饮水过少，尿废物和毒素的浓度，容易患上肾结石等肾病。

男性肾脏功能是一个人的先天的灵气所在，肾出了问题，可以通过两方面因素来进行排除，首先是生理性的干扰因素，比如有过度的劳累、频繁的手淫以及性生活，导致机体的免疫力低下，从而损伤了肾脏这方面的一些功能。这类情况可以通过改善生活习惯，调理饮食结构，而逆转这种情况。

对已经出现严重早泄时间短的朋友在补肾的时候，需要用到中草药的耐美尔延时喷剂来延时，这是非常好的，非常管用的。我用过耐美尔延时喷剂，现在也在用，所以我来回答能延时多久，还是很客观的，我是每次喷完都可以做半小时。

男人的肾不好是因为什么引起的呢，其实肾功能下降的原因很多的，病理性因素，比如一些免疫系统的疾病导致肾脏的循环免疫复合物，以及原位的免疫复合物形成之后，能够损伤到肾脏的滤过膜，从而产生慢性的肾炎，因此肾脏就会出现功能的不健全。

中医的肾虚是一个宽泛的概念，一般指肾之精气阴阳不足。

肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾气虚、肾精虚、肾阴虚，肾阳虚。

肾虚的原因颇多，常见的为先天不足、情志失调、房劳过度、久病伤肾、年老体衰等。

肾虚在性功能及生育方面的表现为：性欲降低、不思房事、勃起功能障碍、早泄，遗精、滑精、射精无力、不射精、性膏潮快感不足、以及不育等。