每个男人都想在床上展现自己最好的以免，想轻松征服女人，让女人无话可说，但由于各种各样的原因，床事上总是力不从心，几下就完事，总是事与愿违，这让男人非常苦恼，征服女人怎么就这么难？

其实男人性生活时间短和很多因素有关，比如经常频繁手银，包皮过长，炎症影响，环境因素，夫妻关系好坏都会导致男人社精过快，出现早泄的情况。

其实男人想要解决早泄不缺方法，推荐你试试耐美尔延时喷剂，它是专业的延时药物，房事前喷一喷，轻松延长40多分钟，喷后既能帮助男人延长时间、增强自信，又能提高效夫妻生活质量，提高两人的性生活满意度，效果一举两得，特别给力。

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想让自己做的时间更长，前戏可以久一点，然后多刺激女人的蜜豆和蜜穴，尽量满足女人的需求，女人一旦膏潮了，性满意度高了，也就不会埋怨男人不行，对男人指手画脚了。

如果懂情趣的小夫妻，还可以辅助一些情趣玩具，比如情趣跳蛋，情趣振动棒，sm器具等等，让性生活更有乐趣，享受乐在其中的感觉。

想让自己的性生活时间更长，平时多运动，有个好体质，其次多学些技巧，房事上运用起来，照样能轻松征服女人。如果想让自己性生活更持久些，也可以房事前喷上耐美尔延时喷剂，它是专业的延时药物，房事前喷两下在闺头处和冠状沟处，就能延长40多分钟，带给女人极致快乐的体验，还能极大的增强男士的自信，时间短的男性朋友一定要试试，点击下方图片了解详情，效果不会让你失望。

想让时间做得更长，过程中调整抽动的速度，分散注意力，放缓精力，可以看看四周，想一些其他的事，不要把过多精力放在性生活上，这样都能让时间做得更长一些。当然男方还可以选择不敏感的体位姿势，这样更能把控好社精，做得久一些，双方也会更满意些。

时间不够，技巧来凑，想让自己性生活时间更长，房事前可以喷两下耐美尔，喷后能降低闺头敏感度又不影响快感，能快速延长半小时以上，不仅能增强男人自信，还大大提高了夫妻生活质量，让性生活更加游刃有余。

很多男性工作压力大精力不足，体力劳动或脑力劳动后感到疲劳，甚至有吸烟酗酒不良生活习惯，甚至心里负担重，都会导致房事时间特别短的情况出现。想让性生活时间变长，侧卧式，女上式、坐式都可以延长时间，其原因是男方用力少，肌肉松弛，不易敏感。

如果你早泄实在很严重的话，可以事先喷上一些延时的药物，比如耐美尔这样的，房事前喷一喷轻松延长时间，做自信持久的男人！