锌镁片对人体的作用及功能有很多，锌镁片可以补充人体锌元素，镁成分等，对提高人体抵抗力好，锌元素对胸腺好，胸腺是免疫系统，对人体来说比较重要，锌元素对男性保养前列腺有好处，前列腺炎患者会影响男性的精子质量，锌元素对男性的精子质量有改善的好处，及时补充锌元素可以保健前列腺癌。

锌成分可以对高血糖有预防的好处，人体的血糖高，还有胰岛素的分泌减少是有一定的关系，锌元素对胰岛素分泌增多有好处，因此，锌镁片可以控制血糖。

锌镁对男性功能影响整体上来说是好的，镁元素和锌元素对弱精症起到关键的作用有的弱精症患者的精子数量相对来说在正常范围内，但是由于精子的活力却相当弱，照样也不能使女性怀孕,那么精子的活动力从何而来呢?弱精症这是导致男性不育的因素之一，镁元素和锌元素对弱精症起到关键的作用国外的研究显示，一部分男性不育患者的生育障碍与体内微量元素的缺失有关，其中锌的作用尤其重要，它不仅参与精子的构成，还和精子的出生、发育、成熟有密切的关系。

锌与精液的质量及密度呈正比关系，缺锌会影响精子的代谢与活力，从而“耽误”睾丸的发育。当锌不足时，会直接“伤害”到前列腺组织，而精液中包含三分之一的前列腺液，这样也导致了精液液化不良，降低精子的活力，从而影响受精的过程。