枸杞的功效作用很多人都知道，枸杞药性平和，有补肾益精的功效，枸杞被历代名家推崇为强身健体、延年益寿的良药。

枸杞的搭配方法有很多，都有补肾壮阳的功效，那么枸杞子配什么壮阳补肾效果最佳，我们一起来看看。

1.红枣枸杞茶

做法：枸杞一小把（约20-30粒）、红枣3-4粒。直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。

功效：枸杞性味甘平，具有滋补肝肾，益精明目的作用。红枣性温、味甘，具有补脾益气、养血安神、生津液、解药毒、促进肠胃功能。

2.人参枸杞茶

做法：高丽参3片、枸杞10克。药材加500cc热水，焖泡5分钟后饮用，每天1杯，可天天喝。

功效：高丽参增补元气、活血抗疲劳，枸杞益肝肾、补气血，坚持服用有很好的补肾阳作用。

其实枸杞的吃法有很多，枸杞子除了泡水喝之外，也可以将枸杞子进行熬粥、泡酒等，也可以直接生嚼，可以根据自己的喜好来选择。

虽说枸杞子可以补肾壮阳，但是见效会比较慢，需要长期服用才能见到效果。如果要靠枸杞延长性生活时间就更是缘木求鱼了，因为枸杞不是药物，它本身没有延时的作用。

如果男人真想延长性生活时间，目前最好的办法，就是借助男性延时喷剂，比如中药成分的耐美尔延时喷剂，纯植物成分，而且只作用于小弟弟表面，不会对身体产生任何依赖和副作用，正规药厂生产，在各个平台都有销售，每次房事前喷两下就可以轻松延长半小时，有机会不妨试试看！

枸杞子配什么壮阳最佳我推荐你用枸杞和淫羊藿搭配一起泡茶或者泡酒，可以达到补阳益寿的功效。

其中熟地枸杞子虫草配伍，除滋养肝肾补益气血外，又取其三性阴柔甘和能制其它补肾壮阳酒性之刚阳味性。还有熟地枸杞子虫草配伍是补阴的，用在这里“阴中求阳＂的目的更能既加强补肾益寿功能。

枸杞还可与熟地、人参、海马、虫草搭配，都具有很好的补肾壮阳纳气，填精益寿，益智提神的功效。

中医常用枸杞来辅助治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、遗精等病症。枸杞可以搭配一些其他养生食物来提高补肾壮阳效果。枸杞子配什么壮阳最佳，比如：枸杞加淫羊藿，二者一起泡茶壮阳补肾效果很明显，淫羊藿有一个外号叫“植物伟哥”它富含锰，可以防止男性睾丸退化，壮阳补肾，提升男性性功能。

枸杞加淫羊藿二者一起泡茶壮阳补肾效果很明显。不过男人想要改善早泄问题，可以买瓶耐美尔延时喷剂，它是专业的延时药物，可以轻松降低龟头敏感，延长男人性生活时间短。而且它成分安全，使用简单，房事前轻轻一喷即可延长半小时多，有机会一定要试试。

枸杞配蜂蜜，可滋补肝肾、滋阴壮阳，还能滋阴明目。枸杞配蜂蜜适用于气血两亏、肾虚、体质虚弱、贫血、遗精、滑精、工作压力大的男性。

枸杞配红枣，好处有滋阴润肺、补肾益精、养肝明目、健脾益胃等，可用于治疗脾胃虚弱、腹泻、头晕耳鸣、视力减退、食物减退、失眠、气血不足等。

枸杞本身就具有养肝明目、护肾的功效。如果枸杞和当归桂圆一起泡酒喝，可以达到补肾壮阳的功效。枸杞子配什么泡水喝可以壮阳，，枸杞也可以和熟地、山药、巴戟天、大云、菟丝子、沙苑子放在一起配伍食用，也具很好的温补肾阳的功效。

枸杞想要发挥好的补肾壮阳效果，可以与羊肉搭配煮汤，羊肉具有优良的温补作用，不但能温中健脾，还能补肾壮阳，在煮羊肉汤的过程中加入适量的枸杞，可以中和羊肉的热量，增加其补肾壮阳的功效。不过羊肉枸杞汤只适合肾阳虚的人。能有效改善肾阳虚引起的腰膝酸软、遗精、早泄等症状。此外，肝火旺盛的人应尽量避免饮用此类温补汤。

枸杞泡水加什么最补肾壮阳，枸杞可与杜仲搭配泡水喝，杜仲是一种中草药。它性温，味甘。入药归肾、肝经。杜仲、枸杞泡水可以使温补效果更好。肾阳气虚者可有效改善肾虚引起的腰膝酸软无力、乏力乏力等症状。但是，大多数人不建议长期或过量食用，以免出现便秘和舌疮等症状。