现在鱼油是比较常见的，它的使用范围也很广泛。许多人都会食用鱼油。然而仍然有不少朋友不太了解鱼油。鱼油到底能不能提高性功能，下面我们来看下它的主要功效作用就清楚了。

鱼油的功能作用

1、健脑益智

深海鱼油中富含DHA，这是人体神经系统发育的重要的组成元素，也是大脑和视网膜发育不可缺少的成分，可以增强人们的记忆力，具有健脑益智的作用。

2、保护心血管

深海鱼油中含有EPA，这种物质具有清除血管壁上的胆固醇与硬化斑，抑制血液凝聚，舒张血管的作用，可以预防动脉硬化和心脑血管疾病。

3、对抗炎症

当人体摄入过多脂肪酸或者脂肪酸摄入不足时会出现炎症反应，而深海鱼的EPA和DHA可以平衡人体中的脂肪酸，预防出现关节炎等疾病。

4、改善不良情绪

深海鱼中的EPA和DHA可以调节人体情绪，一般喜欢吃鱼的人情绪会更加乐观，而不喜欢吃鱼的人EPA和DHA含量相对较低，发生抑郁症的概率相对较高。

鱼油虽然对身体有诸多好处，但是并没有直接改善性功能的效果，如果想要延长性生活时间，最好的办法，就是直接使用延时产品，因为接触私密部分，所以一定要慎重选择，经过多方比对，个人推荐耐美尔延时喷剂，在各大购物平台都有销售，值得依赖。而且因为是纯中药成分，不麻不烧无刺激，对身体没有任何副作用。用了这东西，持续一个小时之久，累的不要不要的，东西非常不错，值得大家购买。

鱼油影响性功能吗，鱼油对性功能一般不会产生影响。深海鱼油具有调节血脂、清理血栓等作用。深海鱼油里面主要成分，EPA和DHA能够降低血液中对人体有害的胆固醇和甘油三酯，能够有效地控制人体血脂的浓度，并提高对人体有益的高密度脂蛋白的含量，维持低浓度血脂水平，对患者的身体健康、预防心脑血管疾病、改善内分泌有重要的作用。

房事时间短，可以进行适当的食补，切不可盲目地相信广告宣传进行药物治疗，认为是肾虚造成的，进行药补。

进行药物治疗盲目药补只会越补越差，平时加强营养就可以了，不过鱼油没有延时作用，如果想要延时，可以直接用好点的延时喷剂，效果非常好。

鱼肝油能提高性功能吗，一般认为吃鱼肝油是没有壮阳的效果了。这个主要是补充维生素a和维生素d。出现肾虚肾阳虚比较容易出现。勃起硬度不足，四肢冰冷，性欲差的临床表现，应该选择服用中成药或者是中药治疗才有比较好的效果。不能喝酒也不要吃辣椒，需要在当地医生指导下使用药物。

鱼油主要是提取鱼肉制作而成的一种食品，其中含有非常丰富的EPA、DHA、维生素e等成分。但是需要注意鱼油也是有副作用的，主要是因为鱼油本身属于一种发物，摄入过多有可能会导致红斑、丘疹等过敏现象的发生，不利于身体健康。而且鱼油在制作的过程中会堆积大量的重金属物质，摄入身体有可能会导致水银中毒，出现头晕、头痛、恶心等现象。

鱼油有什么功效和作用：

1、预防心血管疾病

鱼油有预防心血管疾病的功效与作用，因为鱼油含有EPA，EPA有助于保持血管畅通，预防血栓产生，阻止中风或心肌梗塞的发生；另外，EPA还可以清除血液中堆积的脂肪，预防动脉硬化及阻止末梢血管阻塞的发生，能够在很大程度上起到预防心血管疾病的作用。

2、健脑益智

鱼油有健脑益智的功效与作用，因为鱼油含有非常丰富的DHA，DHA成分是脑细胞形成发育不可缺少的物质，可以促进、协调神经回路的传导作用，以维持脑部细胞的正常运作。适当补充DHA可以增强记忆力、集中注意力与提高理解能力。此外，补充DHA还可以有助于活跃思维，预防老年痴呆症。

3、提高免疫力

鱼油有提高免疫力的功效与作用，鱼油含有的EPA和DHA，属于不饱和脂肪酸，能够有效的增加细胞膜的柔软性，也可以提升免疫细胞的活力，提升免疫功能。另外，还具有抗炎活性，适用于改善各种炎症，如类风湿性关节炎等。

以上即是对鱼油的功效与作用的介绍，鱼油有预防心血管疾病的功效与作用，鱼油含有EPA，有助于保持血管畅通，预防血栓产生；另外，有鱼油还有健脑益智以及提高免疫力的功效与作用。