可能很多朋友对霪羊藿并不了解，霪羊藿看似是普通的药草，其实它的药用价值很高，现代药理研究发现，淫羊藿能够使男性的精子数目增多，并且使精子活力增强。用淫羊藿来壮阳，还可以用来治疗不育、不孕或者阳痿。

霪羊藿有很好的温肾壮阳效果，尤其适用于肾虚阳痿，腰膝酸软的男性。霪羊藿通常可以用来泡水喝，装备霪羊藿15-30克。用开水冲泡一小时，250ml的开水，最好用玻璃器皿冲泡，坚持饮用一个月左右就能看到很好的效果。

霪羊藿也叫仙灵脾，具有补肾壮阳、祛风除湿、强健筋骨、强健筋骨、降血压、增强性欲的功效。霪羊藿吃多久见效果，男人连续吃一个月的霪羊藿，补肾壮阳效果还是不错的，不过霪羊藿吃多了容易上火，健康人也不宜长久服用。

除了泡水之外，霪羊藿还可以用来泡酒，霪羊藿泡酒，先将淫羊藿洗净晾晒去除水分，然后放入干净无水无油的密封容器中，倒入白酒后密封，一周后每次取30ml饮用，坚持饮用一个月左右即可看到效果。

淫羊藿与肉苁蓉、宁夏枸杞、杜仲、红参大体等量 ，淫羊藿略多进行配伍，少许冰糖，用50-55°高粱酒浸泡，药材占酒体3:1的容量，酒接近满口，瓶盖盖紧后保鲜膜缠封，三个月后即可饮用，但半年后饮用药效最佳，视个人酒量睡前饮用50-125ml为适，切忌高血压不宜睡前饮用。

严重的早泄的用这种方法效果比较小，还可以使用中草药的耐美尔延时喷剂，这个是可以很好的延长男人的性生活时间的，用专业的耐美尔延时喷剂延长半小时不是问题。