肝肾阴虚型贫血症食疗方

牛髓山药蜜

配方：牛骨髓250克，生山药250克，冬虫夏草30克，胎盘粉30克，蜂蜜250克。

做法：共捣匀，入瓷罐，放锅中隔水炖30分钟。

用法：每次服2汤匙，每天2次，连服数剂。

适用人群：适用于临床表现见头晕、耳鸣、午后发热、手足烦热、遗精资汗等肝肾阴虚型贫血症。

溶血性贫血食疗方

枸杞大枣小米粥

配方：枸杞子20克，大枣50克，山药20克，花生米20克，小米50克。

做法：加水150ml，煮粥食用。

适用人群：用于溶血发作，间歇期见面色苍白，乏力纳差者。

人参，冬虫夏草炖鸡

配方：人参10克，冬虫夏草，乌鸡一只，扁豆20克。

做法：加水适量，加盐油调味文火炖2小时，饮汤食肉。

适用人群：治疗溶血间歇期气血虚见乏力，自汗，气短懒言者，有阴虚见证者慎用。

补气血补肾的中药配方有很多，讲两个补气血的中药方子，是临床上效果最明显的：

第一，八珍汤，八珍汤的药物组成是四君子汤和四物汤所组成的称之为八珍汤。对于气血的补充有较好的疗效，四君子汤包括人参、茯苓、白术、甘草；而四物汤包括熟地黄、白芍、当归、川芎，这八味药放在一起称之为八珍汤，对于气血的补充效果非常的明显。

第二，十全大补汤，十全大补汤是在八珍汤的基础上再加上黄芪和肉桂，一共十味中药称之为十全大补汤。在临床上应用也是非常广泛的，并且对于气血虚弱有较好的治疗效果。

所以在临床上可以选择八珍汤或者十全大补汤来补充气血的治疗，效果非常的明显，尤其是女性患者选择这两个中药方子，对于气血不足的治疗更为明显。