鲍鱼是指一种原始的海洋贝类，属于单壳软体动物，其只有半面外壳，壳坚厚、扁而宽，鲍鱼是中国传统的名贵食材，位居四大海味之首。有人认为鲍鱼吃了可以壮阳，这是真的吗？下面我们就来看看。

鲍鱼的功效与作用

1、鲍鱼肉中能提取一种被称作鲍灵素的生物活性物质，实验表明，它能够提高免疫力，破坏癌细胞代谢过程，能提高抑瘤率，却不损害机体的正常细胞，有保护机体免疫系统的作用。

2、调经润肠鲍鱼能双向性调节血压，原因是鲍鱼能“养阴、平肝、固肾”，可调整肾上腺分泌。鲍鱼有调经、润燥利肠之效，可治月经不调、大便秘结等疾患。

3、促进生长发育鲍鱼含有丰富的维生素，其中比较特出的是维生素A，维生素A是保护皮肤健康、视力健康以及加强免疫力、促进生长发育的关键营养素。

4、药用价值鲍鱼的壳，中药称石决明，因其有明目退翳之功效，古书又称之为“千里光”。石决明还有清热平肝、滋阴潜阳的作用，可用于医治头晕眼花、高血压及其他炎症。

鲍鱼对身体有很多好处，但是基本没有壮阳的作用，更不存在改善早泄的效果，如果真要延长射精时间，还是要用专用的延时产品，因为接触私密部分，所以一定要慎重选择，经过多方比对，个人推荐耐美尔延时喷剂，在各大购物平台都有销售，值得依赖。而且因为是纯中药成分，不麻不烧无刺激，对身体没有任何副作用。用了这东西，持续一个小时之久，累的不要不要的，东西非常不错，值得大家购买。

鲍鱼补肾壮阳吗，其实壮阳效果并不是很明显。并且鲍鱼价格昂贵，性价比太低，它只是含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、矿物质以及维生素A，还有丰富的氨基酸，是具有提高免疫、促进代谢的作用。

肾功能是否正常对夫妻的性生活也起着非常重要的作用。健康的肾脏可以帮助男性健康和提高性生活质量。

但是，一旦男性有肾虚，肾气就会不断减弱，这是很不好的，缺乏肾精会导致肾脏失去活力，在随后的夫妻生活中，将直接导致夫妻的性生活时间变短。

不过也不用太担心，你可以借助延时喷剂来提升，效果挺不错的。

很多人都问鲍鱼有壮阳作用吗，事实上，鲍鱼等一些海鲜当中，矿物质锌的含量是比较高的，可以起到“壮阳”的作用，锌参与前列腺素的主动分泌过程，同时在生理条件下前列腺素合成的抑制剂也依赖锌的调节功能。

但是有一点是需要大家明确的：无论是锌还是其他营养素，并不是你吃进去多少就可以补充多少。如果你本身不缺乏这些营养素，补充它们只是维持你的健康状况，并不会让你得到额外的好处。

现代医学中认为女性适当地吃一些鲍鱼是很有好处的，鲍鱼有补虚、滋阴、润肺、清热，养肝明目的功效。

另外，如糖尿病患者也可用鲍鱼作辅助治疗，但必须配药同炖，才有疗效；而痛风患者及尿酸高者不宜吃鲍肉，只宜少量喝汤。

在2003年提交的某份研究报告（新西兰）中，该研究室认为鲍鱼的肉中含有一种被称为“鲍素”的成分，能够破坏癌细胞必需的代谢物质。所以在美、澳等国家，鲍鱼逐渐成为了一种餐桌上的抗癌食品。

鲍鱼有壮阳功效吗，其实基本可以忽略不计。不过，鲍鱼的营养价值很高，主要体现在：

1鲍鱼含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素。

2鲍鱼营养价值极高，富含丰富的球蛋白。

3鲍鱼肉中能提取一种被称作鲍灵素的生物活性物质，有保护机体免疫系统的作用。