在“DD变大”的道路上，下到尚未成年，上到年过半百，从来都不缺少为其奋斗终身的男人。

有句话叫做：男人至死是少年。

但我觉得，后面应该还可以有一句：男人至死都想变大。

为了能让自己的小兄弟能够再大亿点点，他们纷纷学习各路“变大变粗按摩方法”——挤压、抓捏、揉搓……

有苦练许久，DD却无动于衷的；也有练完DD竟会忽大忽小的；也有一直观望存疑的......

所以，这些号称可以变粗变大按摩方法到底能不能行？

按摩真的能揉揉大？

首先，很抱歉的说：并不能！

我们例举网上几种流传挺广的增大术来说说：

1、阿拉伯挤奶法。

是指将手摆成“OK”状，握住DD后向上提拉，拉到系带处后便停止，重复该动作50~100次。该方法主要通过类似“挤奶”的方法，试图增大DD。

然而事实是，每个人的体质与DD发育状况都是不同的，

目前的医学上无法证明它是有效的，所以建议大家不要盲目尝试，很容易对DD造成不可逆的损伤!

2、真空助勃器/DD牵拉器

真空助勃器：是利用真空负压原理，以期通过反复使Yin茎充血、扩张，来刺激海绵体内部纤维生长。

DD牵拉器：和助勃器有异曲同工之处，它是将牵拉器12小时带在DD上，强行让海绵体短期内变得细长。

这两种方法看完介绍都不用解释了吧，肉眼可见的不靠谱。

粗暴拉扯太容易对DD造成损伤了，轻则皮肤出现淤痕、水肿，重则可能令gui头发青发紫，造成身寸精困难。

3、增大增粗修复膏

去某商城上随便搜一搜，就能跳出很多相关产品。

海报醒目，直击痛点，再看一眼月销: 1000+，2000+......好家伙，果然有需求就有市场......

这些所谓的增大膏、修复膏，一般标榜的作用是改善血液循环，修复受损细胞、提高雄性激素含量促进相关神经元二次发育和生长等等。

然而，男性在成年以后身高及X器官就停止发育了，所谓的特效药或秘方多是没有作用的，甚至有些是黑作坊的三无产品，使用过后导致小兄弟废了也不是没有可能......

结论：

小兄弟的发育受很多因素影响，比如说基因啦、激素水平啦……

但真的不会因为外力“长高长胖”。除非……DD延长/增粗手术了解一下？

那为什么有些人做完“DD按摩操”后，DD真的感觉大了一圈呢？

其实那不是“大了”，而是“肿了”。（而且是有时效的内种）

高强度、长时间的“蹂躏”下，DD内容易出现组织液堆积，尤其是包皮处会肉眼可见肿大一圈。

等过段时间水肿自行消退，DD就会被“打回原形”~

另外，经常按摩DDD，不仅不会增大，反而会影响男性X功能。

每一次按摩DD，DD都会充血变大，长期下来前列腺频繁充血，容易诱发前列腺炎。

按摩次数太过频繁，DD会处于疲劳的状态，容易造成X欲减退、勃起功能障碍。等到真正需要战斗的时候，抬不起头，real尴尬~

如何科学按摩DD？

DD是很娇嫩的，在触碰的时候应该避免手法粗鲁、力度过重。

平时大家伙在自我安慰的时候，最好能使用润滑液作为缓冲；如果没有的话，也可以用肥皂、沐浴露代替。尽量避免干巴巴地mo擦。

另外，当你不想使用五指姑娘时，最好使用专业的器具，能够对DD起到保护和锻炼的作用。

一定要记住一点：千！万！不！要！整！花！活！

不要把奇形怪状的环状物往DD上套；不要是个有洞的东西都拿来使用……万一断了/嵌顿了/拿不出来了，还得捂着裤子去医院......

老老实实用祖传手艺按摩DD最科学、最安全~

提升DD“硬实力”？

减脂＆坚持运动锻炼！

有句话是这么说的：男胖短，女胖深......其实不是没有一定道理。

并不是说胖人天生就比较短，而是因为DD本身其实比你看到的要长（毕竟体内还有一部分），如果腹部的脂肪垫比较厚，就会隐藏后半段DD，只露出前面半段，实际尺寸直接“打5~7折”。

除了通过有氧运动减少脂肪，男性还可以通过深蹲、凯格尔等运动来强化身体肌肉。

凯格尔运动可以锻炼到男人的性福肌——PC肌。有意识地缩紧PC肌，可以有效改善bo起障碍，同时还能延缓身寸精时间。

长期坚持，男性武器的硬度会有明显的增强，还会因为充血更足看起来更强壮。

另外我想说的是，小伙伴们没必要总为“增大增米且”焦头烂额；男性雄风可以体现在很多方面，比尺寸更重要的因素还有合适的体位、足够的技巧和时间。在女生看来，男人持久才是王道！

如果你发现你的伴侣还没有享受够，但自己却有点忍不住无能为力的时候。是有必要采取一些措施。一款在ooxx时，让你久一点，再久一点，且不乏些小刺激、小兴奋的papa神器—耐美尔延时喷剂，降低皮肤的敏感度，让大脑接收皮肤摩擦的信号得到有效延缓，在不影响快感的同时，来达到延长时间作用的同时，也不对分泌系统有化学刺激。

根据真人测评，无论是初体验的情场萌新、还是想提高X魅力的老司机，用它，都能享受一回女票连绵不绝的“哀嚎”。

变大变粗按摩方法图解

1、中流砥柱法：使小弟弟紧贴腹部，左手食指和中指张开轻压在小弟弟上，右手同样动作轻压在左手和小弟弟上，向上轻推。

2、妙手生花法：右手握小弟弟根部，左手成螺旋状由下向上运动。

3、一指按摩法：使小弟弟紧贴腹部，右手食指轻压龟头冠根部拇指。

4、两指搓揉法：两手食指轻压龟头冠边缘下部，并轻轻搓动。

5、平心定气法：右手三指固定小弟弟，右手食指轻压龟头冠根部右手拇指轻压龟头冠前边缘，并轻轻搓动。

6、行云流水法：两手平伸，交错轻搓小弟弟根部。

7、PC肌按压法：左手握小弟弟根部向上轻提，右手四指轻柔阴囊根部及肛门之间的肌群。

8、PC肌放松法：左手握小弟弟根部向上轻提，右手四指曲状，用右手四指中节轻压阴囊根部和肛门中间部。

不要只是认为丁丁强就是大、粗丁丁“强”体现在“硬”上,所以每周一次丁丁保健操做起来吧～

对自己丁丁尺寸不满意的人，往往都幻想通过某种方法能让丁丁大一点。

然而就像人的个头停止长高、牙齿出齐一样，当一个男性进入成年后，他的生殖系统发育已经完全成熟，小弟弟绝对不可能再度发育。

想让丁丁更“威猛”？

保养好才是王道，4个保养法拿走不谢

生命在于运动，丁丁也需要锻炼

推荐4种锻炼方法方法：

1.淋浴法

用喷头将温水淋到丁丁（可翻开包皮露出龟头）周围，利用热水流进行按摩，可直接活跃支持勃起的韧带和神经。

2. 指压法

用手指对丁丁做抓捏（握紧和放松，把握好力度）动作，可增强小弟弟神经和血管等的活力，促使海绵体血液充盈，硬度增强。

3. 提肛法

坚持做提肛运动（做忍便动作），可改善会阴部血液循环，有利于增加勃起时的硬度。

4.按摩法

按摩下腹部

睡前将一只手放在脐下耻骨上的小腹部位，另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部产生温热感为度。

5.按摩大腿根部

睡前将两手放于两侧大腿根部，以掌沿按摩36次，力度要均匀轻柔。

6.睡眠是性价比最高的保健法

男性在熟睡过程中，容易发生勃起，此时海绵体内的张力显著增高，相当于疲软时的3~4倍，将有助于海绵体内皮细胞的新陈代谢。

换句话说，勃起相当于给丁丁的一次“充电”过程，是个高效价廉的性功能保健法。

如果你是个经常熬夜的人，那么夜间勃起次数就会大大减少甚至根本没有，从而会白白丢掉了给丁丁“充电”的大好机会。

建议你按时上床睡觉，保证充足睡眠。

如何变粗变大按摩方法

步骤1：往外挤压

开始抚摩丁丁

用大拇指和食指成OK环的姿势

轻轻往外牵拉皮肤但不要引起疼痛

当朝着身体向回运动时，减轻压力

迅速移动手并开始在根部加压

把血液尽可能朝前移动到丁丁头部

就好像对丁丁挤奶一样

但是不要越过丁丁敏感的头部

在突起处附近就停止

当变得勃起，继续按摩

对不断上来的血液更用力压紧

你将感到血液对皮肤的压力

继续使血液进入头部

一旦完全勃起

把手往后移动到丁丁根部并紧握

把血液留在龟头里

仔细看，你会发现

龟头变得肿胀起来

如果你坚持训练

随着血液的持续扩展

它会变得越来越大！

步骤2：四边拉伸

用另一只手把丁丁

拉向左边，然后拉直，重复3次

再向右边拉3次，然后拉直，重复3次

再向上边拉3次，然后拉直，重复3次

再向下边拉3次，然后拉直，重复3次

完全勃起状态是拉伸丁丁最好的状态

当你的皮肤处在最大的紧张

拉伸时皮肤将慢慢的扩展

使你的丁丁更大，容量更大

完成之后等几秒

然后放松在丁丁根部的手

你将会感到血流又加快

在练习的任何时候

如果你感觉到身体任何部分麻木

立即放松对丁丁的紧抓

放松紧抓后，血液又开始流动

继续用大拇指和食指呈OK手势

继续重复步骤1和步骤2

新手刚开始训练时

以3次为宜，再视个人情况

逐步增加重复的训练次数

步骤3：放松运动

训练完成后摇晃丁丁

再一次松弛皮肤并防止拉伸疼痛

做尽可能多的次数直到感觉放松

慢慢站起来

使血液回腿和下体

如果感到眩晕

扶着墙或其他以免摔伤

丁丁增长法说明

这个练习在于使丁丁皮肤更松弛

也为更多血液充进丁丁创造更多空间

如此丁丁海绵体外组织的腔隙

会有更多血液进入而变得更胀大

重复训练2到3个月

你将会开始注意到改变

重复练习每天至少一次

若体力允许两到三次更佳