一般来说，吃海蛎子是能够补肾壮阳的。

海蛎子含有丰富的蛋白质和锌元素，非常有利于提高性功能，特别是男性增强小弟弟硬度，改善肾虚，效果都非常明显，对于提高男性的性欲望，治疗阳痿以及前列腺肿大等男性疾病，都可以用海蛎子进行辅助治疗。海蛎子中含有的精氨酸可以很好的促进男性激素分泌，同时改善精子活性，效果还是很明显的。另外，海蛎子可以抗疲劳、提高肾精，特别是能够使人体快速恢复精力，对于肾衰所引起的相关症状也具有辅助治疗作用。

不过，海蛎子对于改善男性早泄效果并不明显，如果真要提升房事，最好的办法，还是用男性喷剂，像我以前只有三分钟，试过很多产品都没用，后来经朋友介绍用了耐美尔喷剂后，一下子提升到了20分钟，效果真的是令我惊讶！所以说，找到对的方法才是关键。

有人问吃海蛎子能壮阳吗，其实海蛎子是没有壮阳效果的，其中的锌元素含量比较高，它可以提高人体的免疫能力。壮阳的食物有很多，比如黑芝麻、黑米、栗子、枸杞等，但是食补壮阳效果并不明显，建议注意生活规律，戒掉不良习惯，如果性欲不佳，也可以去医院看一下，查明原因。

包皮过长是导致男性性生活时间短的原因之一，过长的包皮导致男性小弟弟和龟头得不到良好的刺激，太过于敏感，在性生活的时候会出现射精过快的现象。

如果想要延时，最好是借助延时喷剂，轻松延长半小时！

多吃海蛎子能壮阳吗，海蛎子既是药材，同时也是食品，是一种安全的保健品，主要对增进肝脏功能，保护肝脏，减轻胰腺负担，降血糖有一定作用，其中海蛎子中含有牛磺酸，对视网膜和中枢神经的发育具有促进作用。中医认为海蛎子具有养血补血，滋阴的功效，可以治疗眩晕自汗，盗汗等疾病。但是它不具有壮阳的功效，虽然对人体健康有益，但是也要适当食用。