蛇床子也叫野茴香、野胡萝卜子、蛇米、蛇珠、蛇粟、蛇床仁，具有温肾壮阳、燥湿、祛风、杀虫的作用。对于治疗阳痿、宫寒、湿寒带下、湿痹腰痛，外治外阴湿疹、妇人阴痒、滴虫性yin道炎，都有不错的效果。

那么蛇床子怎么吃效果最好呢？

一、蛇床子汤

你需要准备好蛇床子、当归尾以及威灵仙、土大黄等等药材，然后加上一升左右的水来将其煎煮一段时间，接着将煎好的汤水全部放入到盆里面，采用熏的方式来帮助达到祛风止痒效果，熏到水温热时候浸泡一会儿即可。

二、蛇床子淫羊藿煎

你需要准备好蛇床子、营养好、苦参、五倍子、紫草、黄柏、川花椒等等成分，将上述药物放在一起煎成药汁，每次用它的汁儿加上一些开水倒入盆里面先熏后洗，有条件可以选择坐浴，每次坚持十五分钟即可，它的主要效果在于能够帮助杀虫止痒和温肾壮阳。

三、蛇床子苦参酒

你需要准备好蛇床子、川椒、苦参、白酒、防风、明矾以及白鲜皮等等，将上述成分加工成为细末装入到纱布袋子里面，用酒密封浸泡三十天，在这段时间内注意经常摇晃即可，它的功效在于能够帮助祛湿、解毒和止痒，主要用于解决癣症等等皮肤病症。

四、蛇床子粥

你需要准备好蛇床子和适量大米以及白糖等等，将蛇床子清理干净以后放入锅里面加上适量的水浸泡五到十分钟，煎汁儿以后将汁儿取出来，加入大米煮粥，等到熟的时候加入白糖在里面稍微煮一下就可以服用了，它的主要功效在于能够解决肾虚阳痿和女性不孕、阴部湿痒等等问题。

蛇床子可以改善阳痿，但改善不了早泄，如果想要延时，最好的办法就是借助男性延时喷剂，比如中药成分的耐美尔延时喷剂，纯植物成分，而且只作用于小弟弟表面，不会对身体产生任何依赖和副作用，正规药厂生产，在各个平台都有销售，每次房事前喷两下就可以轻松延长半小时，有机会不妨试试看！

蛇床子吃多久有效，这得根据患者的病情，及以后的复查结果才能判断出吃多久有效果。在平时生活当中适量的吃蛇床子，对于阳痿、下阴瘙痒、滴虫性yin道炎到患者来说，都能有很好的治疗效果。

在性生活中，“时间”往往是一个男人很在意的一个事情，如果时间不够长，甚至很短...男性则会觉得丢了“面子”，也让伴侣“意犹未尽”...

其实改善时间短的办法有很多，不过最靠谱，个人觉得还是用喷剂，见效特别快。

蛇床子配什么吃可壮阳，可与菟丝子、五味子、杜仲或牛膝，以及淫羊藿和鹿茸等药物合用治疗男性性功能障碍。蛇床子也可用于治疗女性肾阳虚证、yin道分泌物和宫寒引起的不孕症，可与枸杞、仙茅、仙灵脾等药物合用。