生蚝的功效壮阳是真的吗怎么吃
2022-08-04 10:16发布
猫命
生蚝有没有延时壮阳的功效？该怎么吃才好？
很多人都在问生蚝到底有没有壮阳效果，生蚝确实有一定的壮阳的功效。生蚝中含有非常丰富的精氨酸和蛋白质，这两种成分摄入人体之后，可以有效的促进身体内激素水平的分泌，能够提高性能力，并且可以消除疲劳，改善男性的勃起角度。但是需要注意，生蚝本身属于一种海产品，体内含有一定的寄生虫，建议完全煮熟以后再吃。
生蚝怎么吃壮阳补肾效果最好：
奶汁生蚝
食材：奶汁、生蚝、圆葱碎、西芹、牛奶、盐、胡椒粉、橄榄油。
做法：将生蚝取肉洗净焯熟。煎盘中倒入橄榄油，下圆葱碎、西芹碎炒香，再加入奶汁、牛奶慢慢搅匀，最后加入生蚝、盐、胡椒粉调味。倒入壳中装盘，配西红柿片煮胡萝卜球、煮土豆球即可。
功效：此食谱益阴潜阳。收敛固涩，治疗虚汗、滞下、遗精。
生蚝粥
食材：白米1杯，生蚝150克，肉丝112克，红葱酥半杯。
做法：白米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开，改小火煮到熟软。生蚝洗净，烧开半锅水并加入调味料，将生蚝汆烫过捞出。红葱酥和肉丝加入粥内同煮，加盐调味，再放入生蚝，一煮滚即熄火，撒入胡椒粉即可盛出食用。
功效：生蚝粥软嫩可口，风味独特。生蚝补肾壮阳。喝生蚝粥，还可增进女人的气血，滋容养颜。
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很多人都在问生蚝到底有没有壮阳效果，生蚝确实有一定的壮阳的功效。生蚝中含有非常丰富的精氨酸和蛋白质，这两种成分摄入人体之后，可以有效的促进身体内激素水平的分泌，能够提高性能力，并且可以消除疲劳，改善男性的勃起角度。但是需要注意，生蚝本身属于一种海产品，体内含有一定的寄生虫，建议完全煮熟以后再吃。
生蚝怎么吃壮阳补肾效果最好：
奶汁生蚝
食材：奶汁、生蚝、圆葱碎、西芹、牛奶、盐、胡椒粉、橄榄油。
做法：将生蚝取肉洗净焯熟。煎盘中倒入橄榄油，下圆葱碎、西芹碎炒香，再加入奶汁、牛奶慢慢搅匀，最后加入生蚝、盐、胡椒粉调味。倒入壳中装盘，配西红柿片煮胡萝卜球、煮土豆球即可。
功效：此食谱益阴潜阳。收敛固涩，治疗虚汗、滞下、遗精。
生蚝粥
食材：白米1杯，生蚝150克，肉丝112克，红葱酥半杯。
做法：白米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开，改小火煮到熟软。生蚝洗净，烧开半锅水并加入调味料，将生蚝汆烫过捞出。红葱酥和肉丝加入粥内同煮，加盐调味，再放入生蚝，一煮滚即熄火，撒入胡椒粉即可盛出食用。
功效：生蚝粥软嫩可口，风味独特。生蚝补肾壮阳。喝生蚝粥，还可增进女人的气血，滋容养颜。
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