香菜是一个我们日常生活中非常常见的蔬菜，主要用来提味，热气腾腾的羊肉汤牛肉汤出锅前撒上一把香菜，那真的是太鲜美了～

实际上香菜含有很多营养物质，不论男人还是女人食用香菜都有很多的好处：

刺激食欲

尤其是很多感冒生病后食欲不振的人，这时候适当的在饮食中加入一些香菜，可以很好的刺激味蕾，使人胃口大开。

增强体质

香菜中富含很多营养素，适量的食用香菜对于补充人体所需的各种营养素很有帮助。

预防便秘

现在人餐桌上少不了各种肉类，这种饮食习惯很容易导致便秘，吃肉的时候适当的加点香菜，可以有效的预防便秘，这是由于香菜中含有大量的膳食纤维。

其实香菜常见用途就是刺激食欲，并没有什么提高性功能的作用，更谈不上延长房事了。其实如果想要改善早泄，最好的办法，就是借助延时喷剂，比如耐美尔延时喷剂，每次啪啪前只需喷几下就能达到持久不泄的目的，让男人从此告别早泄的烦恼。

香菜对男人性功能有影响吗,香菜为日常生活中经常进食的食物，对男性性功能不会产生影响，也不会起到改善作用。男性性功能通常指男性勃起功能，即小弟弟的充血过程，与小弟弟海绵体功能以及血管、神经、内分泌等有密切联系。

进食香菜等其它食物，均无法直接改善小弟弟海绵体平滑肌功能，增加小弟弟血供。男性如果需维持正常性功能，需注意生活方式的调整，如多运动、规律性生活、加强夫妻间沟通等，若患者有慢性疾病需进行控制。

男性性生活时间短的人，平时多加强身体锻炼、并且要控制性生活次数、保持良好的睡眠。多吃水果蔬菜，特别是维生素B1含量高的食物，能维持神经系统兴奋与抑制的平衡。

当然最靠谱的，个人觉得还是用延时喷剂，可以轻松达到延时目的。

香菜中含有较为丰富的维生素K、胡萝卜素、铜、铁以及维生素C等各种营养物质，香菜对男人有什么作用呢，它在一定程度上能够为机体提供所需要的营养，但不可过量食用，过量食用可能会对胃肠道造成负担，出现腹痛、腹泻等不适症状。