健康的性生活应该是心身愉悦，不感觉过于疲乏，即使是有些疲乏也会很快恢复。假如性生活以后，一天两天甚至三天都歇不过来，明显感觉到腿脚累、腿肚子酸乏，这就是中医说的伤脾了。开始还没有到伤肝肾的地步，乏力是最常见的，特别是四肢乏力。男人房劳过度吃六味地黄丸有用吗，这些过多的性生活对身体的影响大吗？

男人房劳过度除了乏力以外，脾气虚还会有其他表现。严重的还有多方面的问题，还会到会肾的健康问题。因为脾主运化，是后天之本，所以消化方面可能受影响，比如说肚子胀、食欲差，饭后胀的明显，还有神疲，精神状态差。

有的时候，男的可能力不从心，一次以后很长时间都不想这事儿，少气懒言，不爱说话，气跟不上。舌淡苔白，这是最常见的脾气虚表现。

如果脾气虚进一步发展就会导致脾阳虚，阳虚会出现一些怕冷的表现，比如肚子有点的隐隐疼，微微的疼，喜温喜按，喜欢拿个热的东西捂着，拿手揉一揉按一按肚子会舒服点。“形寒”，就是身上冷。“四肢不温”，就是手脚发凉。小便一般是短少的，大便往往是偏稀、黏腻，脸色也是稍微发白，舌苔白滑。

这些情况下，男人吃些六味地黄丸是可以的，但是也不要过度的食用，辩证的治疗男人出现的房劳过度脾虚肾虚，单一的滋补养可以，但是也有限度，男人性生活频繁以后会导致很多的问题，不是那么简单的。真正的想要比较好的控制性生活，还要有对性生活的节制，这是非常的重要的一点。

只有从生活中的行为上改变，才能彻底的防止房劳 过度对身体的危害，此外男人出现了早泄问题的，用些外用的中草药的耐美尔延时喷剂也是有必要的，这个可以很好的降低龟头的敏感度，保持一定的性生活时间。中草药的耐美尔喷剂非常的健康安全，可以延长半小时都是可以的，房劳过度要辩证的来看，以生活幸福为准。

男人房劳过度吃六味地黄丸还能起到一部分作用。房劳过度也是看情况的，现在的年轻人总认为自己年轻气盛，身强力壮，精力无限，多过几次性生活也没有什么关系，但是会导致肌肉酸痛,纵欲的夫妻往往会出现肌肉酸痛，且疼痛的持续时间较长，并可伴有头昏目眩、精神倦怠、心跳气短等全身性衰弱症状。

若房事过频，腰骶部神经、关节及肌肉尚未得到充分休息，又上“战场”，则日积月累，会造成腰骶关节劳损或腰肌损伤，出现腰痛便不足为怪了。

男人房劳过度吃六味地黄丸有些用，但是也看具体是什么问题，从表面看，房事主要集中在性器官，与头部似无关系。其实不然，因为性是一个极其复杂的生理过程，牵涉到众多内脏器官，包括头脑。要获得性快感，总是离不开大脑的，只有大脑皮层高度兴奋，注意力集中，才有快感产生。过于频繁的强烈刺激，必然累及大脑功能，头痛也就难免了。

性生活在乎的是质量不是次数，不是透支自己的身体，每次提高性生活质量，不泛滥不频繁不房劳是有必要的，在乎每次的质量用些耐美尔延时喷剂是很好的，可以很安全健康的降敏提升性生活时间。

男人纵欲过度的危害很大，有必要坚持锻炼，合理的调整自己的身体健康，适当的进行体育锻炼可以使身心有效的放松，身体疲累也不会总是想到那方面的事情，另外坚持体育锻炼还可以增强身体抵抗力，对身体虚弱的状况以及性功能的恢复也有一定的帮助。

纵欲过度的危害是非常大的，尤其是对男性，很有可能会造成性功能障碍，因此当发自按自己纵欲过度之后首先就要暂停性生活，要给自己的身体一个缓冲期和疗养期，可以先和伴侣分开睡觉，也不要看有刺激性内容的报刊书籍或者是网络图文等。