对于男性来说，他们非常渴望自己在性生活方面变得强大，而有的男性没有好的生活习惯就会生病，所以这个时候要注意自己的身体健康，想让性功能变得非常强，首先要保证身体健康，保持好的生活习惯。但是，日常有很多坏习惯的话，也会导致阳痿。只有在生活中及时改掉一些坏毛病，才能避免男性阳痿。具体的导致男人不行的原因有哪些呢？

首先要说的就是男人的吸烟问题，吸烟本身对身体的伤害也非常大，而且，大家都知道，经常吸烟的话，有可能会让男性产生阳痿。这个可能很多人不知道。另外，吸烟会影响血液循环，导致男性小弟弟无法勃起。吸烟也会导致癌症，所以吸烟的危害是可以想象的。

很多人因为工作的交往不得不去喝酒，但也有人长期酗酒。酒精有镇静神经的效果。如果酗酒时间长了，男性就不会勃起了。一般来说，有研究表明，酗酒的人比不酗酒的人更容易阳痿早泄。

手淫对于单身男性来说也很常见。适当的手淫可以缓解生理需求，但过度手淫会导致人体持续透过能量和能量，导致大量精子流失。会导致男性阳痿。

不良的性行为一定会在心里留下阴影，下次爱爱后，会恐慌、害怕感情，也会导致男性阳痿。针对以上的情况要针对性的改善自己的生活，保持健康的生活习惯是性功能的基础。已经出现早泄时间短的朋友，有必要用用中草药的耐美尔延时喷剂，非常的健康安全。

男人想要比较好的提高性功能，还可以用中草药的植物的耐美尔延时喷剂，用了耐美尔延时喷剂之后，差不多能延时20分钟左右。我真的超级开心，我现在基本上没有低于过20分钟，每次都能让我老婆糕潮，家庭关系都变得和谐了许多呢！

男人早泄时间短和熬夜有关系，生活中有很多男性朋友有熬夜的坏习惯。有些人忙于工作忙到天亮，有些人因为喜欢游戏和娱乐而熬夜。熬夜的坏习惯是严重伤害身体的行为，熬夜太久会引起内分泌失调，引起记忆力减退，出现头晕、脑筋迟钝等症状。

熬夜对肾的伤害最大，熬夜的人一般都有吃夜宵的习惯。这样做会导致胃肠功能紊乱，饮食营养不均衡，进而引起胃肠疾病。另外，也是身体过于肥胖，引起功能下降的原因。

有的人早泄时间短并不是不行，而是次数少，压力过大由于对性缺乏了解，加上性次数少，很多男性都想让女性在爱爱过程中通过给力点获得快感，但由于缺乏知识而变得笨拙，压力不断积累，最终导致性紧张。这些心理是要克服的。

此外想要比较好的延长男人的性生活时间，可以用中草药的耐美尔延时喷剂，这个是非常不错的外用延时药，它是专业的延时产品，专门用来延长房事时间、解决男人同房时间短问题，延时效果好，深受早泄男性的喜爱。

男人行不行不是一时半会导致的，真的想要比较好的延长男人的性功能，要正确的对待自己的生活，最大的问题就是男性压力很大，所以不仅要面对家庭，还要承受工作的压力。平时做体力活、长时间坐在电脑前忙于工作的坏习惯会让男性腰疼。

长期腰痛会导致性功能下降，引起性功能障碍疾病。所以，男性朋友必须保护腰部。平时应该避免过度疲劳，不能做高强度的运动，不能长时间保持沉重的身体。另外，适当补充钙，可以提高骨骼健康。