当归为伞形科植物当归的干燥根。当归味甘、辛，性温。归肝、心、脾经。当归含有挥发油、水溶性生物碱、蔗糖、脂肪、谷甾醇、亚叶酸菸酸、棕桐酸、维生素E、维生素B12、维生素A等成分。

当归能不能补肾壮阳，下面我们来看下它的功效作用就一目了然了。

当归的功效与作用

1.补血

能显著促进机体造血功能，升高红细胞、白细胞和血红蛋白含量；

2.活血止痛

用于跌打损伤、痈疽疮疡、风湿痹痛及经产血滞腹痛等证，常与乳香、没药或桃仁、红花、炮山甲等同用。

3.降血压

抗心肌缺血、心律失常，扩张血管，降低血压；

4.增强免疫力

增强免疫、抗炎、保肝、抗辐射、抗氧化和清除自由基等。另外，还能调节子宫平滑肌。

5、润肠通便

用于血虚肠燥便秘，常与火麻仁、郁李仁、黑芝麻等同用。

由此可看，当归的功效作用与补肾壮阳沾不到边。如果有的男性朋友性生活时间短，用当归效果不大，最好的办法，还是要用男性延时喷剂更靠谱。比如耐美尔作为外用的延时产品，植物成分萃取，喷于龟头温和不刺激，喷上没有任何麻木感，体验感非常好，如果你也有延长时间方面的需求，耐美尔喷剂值得一试！

当归可以壮阳，当归营养价值很高，可以补肾、补血、调理脾胃，和羊肉在一起吃，补肾壮阳效果更好。

当归经现代药理研究，当归的主要功效有抗缺氧作用，可以调节机体免疫功能，有抗癌、护肤美容作用，可以活血、抑菌、抗动脉硬化。男人长期服用还可以增强免疫力。

作为一个男子，应坚信自己的性功能是健康正常的，虽然偶尔发生的早泄也是正常现象，就如同得了伤风感冒一样，很快就会痊愈，不能为偶尔的现象耿耿于怀，认为自己疾病缠身，怎样怎样。不仅男子自己要自信，女方更要帮助男子建立这种自信。

当然，最好的办法，还是用延时喷剂更靠谱，轻松降低龟头敏感。

当归有没有起到补肾的作用，当然是有的，但单纯用当归补肾的效果可能比较简单。建议结合其他中药进行综合调理，这样效果最好。在日常生活中，如果腰膝酸软，身体疲惫乏力，甚至爱爱无力，性欲减退，应首先考虑肾虚，及时到医院进行相关检查，做出明确诊断。

如果想长期服药，可以选择中成药温肾舒拉复片，效果不错。当归不能补肾，因为当归属于补血活血类药物，可以治疗血虚或血瘀，也可以治疗面色苍白，但需要在医生的指导下服用。