男人那方面不行怎么调理呢
2022-11-15 17:28发布
美玉无瑕
男人那方面不行怎么调理呢,怎么合理有效的延长男人的性生活时间？
不行就要看啥情况了对吧，现在科技这么发达，不行又不是什么大问题，都能搞定。男人不行，一般就是出现了如下问题：阳痿、勃起不坚、早泄；而这三个问题（不行）都是可以通过调理解决的。
中医上讲，这三个问题大部分是因为肾精不足导致的，肾精亏虚不能濡养宗筋，轻则勃起不坚，重则阳痿；如果肾精亏虚，精关不固，就会出现早泄.
可以用些耐美尔延时喷剂，这个是很好的外用的降敏延时药，真的很不错。延长半小时的房事时间是可以的。
男性气血不足，主要跟体内缺乏必要的微量元素有关，包括铁锌硒等元素，虽然这些微量元素在人体内含量很低，但是必不可少的。很多男性由于熬夜、抽烟、应酬喝酒等不良习惯，容易导致体内多种营养元素的流失，尤其是铁锌硒等微量元素，加上饮食不规律，蔬菜水果摄入较少，更会导致维生素缺乏。因此当男性身体虚弱，气血不足，一定要及时通过饮食调理，来补气益血，多吃优质蛋白质、新鲜蔬果和微量元素铁锌硒丰富的营养食物。
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不行就要看啥情况了对吧，现在科技这么发达，不行又不是什么大问题，都能搞定。男人不行，一般就是出现了如下问题：阳痿、勃起不坚、早泄；而这三个问题（不行）都是可以通过调理解决的。
中医上讲，这三个问题大部分是因为肾精不足导致的，肾精亏虚不能濡养宗筋，轻则勃起不坚，重则阳痿；如果肾精亏虚，精关不固，就会出现早泄.
可以用些耐美尔延时喷剂，这个是很好的外用的降敏延时药，真的很不错。延长半小时的房事时间是可以的。
男性气血不足，主要跟体内缺乏必要的微量元素有关，包括铁锌硒等元素，虽然这些微量元素在人体内含量很低，但是必不可少的。很多男性由于熬夜、抽烟、应酬喝酒等不良习惯，容易导致体内多种营养元素的流失，尤其是铁锌硒等微量元素，加上饮食不规律，蔬菜水果摄入较少，更会导致维生素缺乏。因此当男性身体虚弱，气血不足，一定要及时通过饮食调理，来补气益血，多吃优质蛋白质、新鲜蔬果和微量元素铁锌硒丰富的营养食物。
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