坚持吃一个月阿胶身体会怎样
2022-11-29 16:04发布
非非法
坚持吃一个月阿胶身体会怎样,男人吃阿胶有什么样的效果和作用？
坚持吃一个月阿胶身体会变得有抵抗力吧，中医学认为，以驴皮为主要原料熬制而成的阿胶，具有很好的滋补保健功效，可调养气血、提高体力。现代营养学研究证实，阿胶含有丰富的蛋白质、微量元素和矿物质，能充分补充人体所需营养，适用于面色萎黄或苍白、贫血等血虚人群改善体质。
但要提醒您的是，阿胶比较滋腻，难于消化，某些体质的人群食用不仅无效，反而会加重身体负担，不利于病情恢复。
我坚持吃两个月，睡眠确实好多了，随之而来的就是月经量也增加了，颜色鲜艳了。月经前期乳腺胀痛，腰酸小肚下坠感减轻。每次都感觉很通透！气血充足了——睡眠好了——气色好了——亲戚量正常了。气血这个词我之前感觉很空洞，现在越来越相信气血足的重要性！
我是重度敏感鼻炎患者。每到春秋季节交替，那真是段难熬的日子。眼泪鼻涕一大把，喷嚏连天。鼻炎犯得勤，整个上呼吸道系统超脆弱！咳嗽，气喘，我已经分不清是鼻炎还是感冒，每次都得个把月才能恢复，苦不堪言！而今年感冒鼻炎只犯过一次，吃药一周就恢复！明显有感觉到抵抗力增强！
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但要提醒您的是，阿胶比较滋腻，难于消化，某些体质的人群食用不仅无效，反而会加重身体负担，不利于病情恢复。
我坚持吃两个月，睡眠确实好多了，随之而来的就是月经量也增加了，颜色鲜艳了。月经前期乳腺胀痛，腰酸小肚下坠感减轻。每次都感觉很通透！气血充足了——睡眠好了——气色好了——亲戚量正常了。气血这个词我之前感觉很空洞，现在越来越相信气血足的重要性！
我是重度敏感鼻炎患者。每到春秋季节交替，那真是段难熬的日子。眼泪鼻涕一大把，喷嚏连天。鼻炎犯得勤，整个上呼吸道系统超脆弱！咳嗽，气喘，我已经分不清是鼻炎还是感冒，每次都得个把月才能恢复，苦不堪言！而今年感冒鼻炎只犯过一次，吃药一周就恢复！明显有感觉到抵抗力增强！
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