沙苑子又叫潼蒺藜、沙苑蒺藜，有温补肝肾、固精、缩泉而明目的功用。沙苑子是甘温制品，入肝经、肾经，可以用于治疗肾虚、腰疼、遗精这种带下非常多的病症。

沙苑子可以用于治疗小便淋漓不尽，比如压力性的尿失禁，或者男性前列腺增生，小便淋漓不尽的现象。另外，沙苑子有明目的作用，补肝肾，治疗头晕目昏这样的病症。沙苑子基本上入煎剂就可以，也可以入丸散。

沙苑子的副作用主要表现为,长时间服用极有可能引起腹痛、腹泄、恶心、食欲不振等症状，所以不要长期使用。

另外，沙苑子并没有明显改善早泄的作用，如果想要延长射精时间，还是要靠专用的延时产品。

曾经我经常撸管房事总是早泄，女朋友抱怨连连，自尊心真的很受挫，后来在朋友的介绍下用了耐美尔延时喷剂，每次做四十来分钟真的特别的尽兴，女朋友膏潮也是轻轻松松，现在我们两人感情如胶似漆特别甜蜜。总之耐美尔延时效果是真的好，如果你也有延长时间方面的需求，耐美尔喷剂值得入手！

沙苑子胶囊的副作用不大，可以长期服用。沙苑子胶囊具有补肝益肾，明目固精的功效，可用于治疗肝肾不足，腰酸背痛，尿频，尿血等症状。如果发现身体有不适，需要立即到医院就诊，不能耽误病情。在服用药物的时候需要先咨询一下医生，需要在医生的医嘱下服用。

如果性生活时间不太好，吃沙苑子作用不大，俗话说“身体是革命的本钱”，平时注意增强自身的体质，积极锻炼身体，注意身体营养的补充等，这些都有助于提高性生活的质量、延长性生活的时间。如果有条件，买瓶延时喷剂就更管用了。

沙苑子服用后的效果，主要体现在以下几点好处：

1.延缓衰老：沙苑子中含有黄酮类化合物，这种物质可以有效地帮助清除体内多余自由基，经常喝沙苑子泡的水，就可以改善皮肤状况，能够减少皱纹的出现，并且还能够预防白发。

2.增加血管弹性：患有心血管疾病的病人可以常喝沙苑子水，这样就可以有效地缓解血管堵塞，还能够帮助血管恢复活力。

3.促进发育：沙苑子中富含锌元素，补充锌元素能够促进身体组织生长和再生，患有皮肤痤疮或者有湿疹的患者也可以使用沙苑子帮助治疗。

4.养肾壮阳：沙苑子属于阳性药物，能够缓解肾阳虚症状，并且还能够辅助治疗肾阳虚引起的阳痿、性功能不良、早泄遗精等症状。常吃沙苑子还能养护头发。