男士怎样才能时间长
2023-01-11 16:40发布
天之蓝
如何让男士时间更久，有什么好办法吗？
男人想延长勃起时间，建议可从以下几个方面进行改善：首先建议平时加强运动，多做有氧运动，增强机体的耐力，如跑步、打球、爬山、快走等，有助于延长勃起时间。其次，养成良好的作息习惯，早睡早起，不熬夜，也有助于延长勃起时间。
最后，建议平时注意适当增加营养，可以多吃一些优质蛋白的食物，例如羊肉，牛肉，鸡肉等，不吃辛辣刺激生冷的食物，不喝酒。
男人咋样时间能长，一般可以通过涂抹龟头麻醉药物，比如利多卡因，这样能够降低龟头的敏感度，同时还能够提高性生活的时间和性生活的质量。如果出现了持续性性生活过程，很可能是阳痿早泄所引起的，也有可能是小弟弟勃起困难所导致的。需要到当地正规医院做相关的检查和治疗，以免影响到性生活。
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男人想延长勃起时间，建议可从以下几个方面进行改善：首先建议平时加强运动，多做有氧运动，增强机体的耐力，如跑步、打球、爬山、快走等，有助于延长勃起时间。其次，养成良好的作息习惯，早睡早起，不熬夜，也有助于延长勃起时间。
最后，建议平时注意适当增加营养，可以多吃一些优质蛋白的食物，例如羊肉，牛肉，鸡肉等，不吃辛辣刺激生冷的食物，不喝酒。
男人咋样时间能长，一般可以通过涂抹龟头麻醉药物，比如利多卡因，这样能够降低龟头的敏感度，同时还能够提高性生活的时间和性生活的质量。如果出现了持续性性生活过程，很可能是阳痿早泄所引起的，也有可能是小弟弟勃起困难所导致的。需要到当地正规医院做相关的检查和治疗，以免影响到性生活。
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