大蒜是秦汉时从西域传入中国，经人工栽培繁育,具有抗癌功效，深受大众喜食。大蒜中含硫挥发物43种，硫化亚，磺酸(如大蒜素)酯类13种、氨基酸9种、肽类8种12种、酶 类11种。蒜氨酸是大蒜独具的成分，当它进入血液时便成为大蒜素，这种大蒜素即使稀释10万倍仍能在瞬间杀死伤 寒杆菌、痢疾杆菌、流感病毒等

那么大蒜可以壮阳的传言究竟是真是假呢？

大蒜泡酒能活血化瘀、促消化助排便、增强新陈代谢，提高身体抵抗能力，更能补肾、保护心脑血管、气色好，延年益寿哟~

做法：买2斤大蒜，剥皮后放入玻璃瓶里，倒入大约2升白 酒（黄酒），密封浸泡一周或半个月即可完成~ 

吃法：日常取用一两瓣蒜食用即可。这泡蒜的白酒也别浪费了，偶尔喝几口，保健作用大着呢

研究表明，每日可生食几瓣或醋泡的大蒜吃几个，半个月以后血清胆固醇，甘油三酯及低密度脂蛋自或胆固醇的含量均有明显的降低，同时也发现有降低血压、降低血黏度的作用，从而加速微循环，有预防血栓形成和动脉粥样硬化的作用。目前发现它是天然植物中抗菌作用最强的一种，所以它具有很奇特的抗菌消炎的作用，对于好多像球菌、杆菌、真菌、病毒等都有抑制和杀灭的作用。经常食用大蒜，不仅能够促进食欲，加速消化可以排毒清肠，同时可以起到杀菌的作用

由此可见大蒜虽然作用很大，但是却没有明显的补肾壮阳的效果，想要壮阳的男性朋友可以试试耐美尔的延时喷雾，它含有多种珍贵中草药成分，可以缓解因为敏感导致的早泄问题，有需要的男性朋友可以买来试一下，一次至少可以延长房事时间30分钟以上，是男人房事的好帮手

我认为大蒜确实是一种很神奇的蔬菜，大蒜中含有一种叫做硫化丙稀的辣素，对于病原体和寄 生虫都有很好的杀灭的作用，可以预防感冒、咳嗽，咽喉 肿痛等。因为大蒜中含有锗或者硒等微量元素，所以可以 抑制肿瘤和肿瘤细胞的生长。试验发现，全世界最具有抗 癌潜力的植物大蒜应该排在首位。

大蒜很好，但是并没有很明显的补肾的效果呀

如果有早泄之类的男性功能问题，倒是可以试一试我一直在用的耐美尔延时喷雾，它可以很好的缓解因为敏感导致的早泄问题，可以有效延长房事时间至少30分钟以上，有需要的男性朋友可以试一试

蒜头是人们日常生活中，经常食用的药食两用的中药，是百合科植物大蒜的鳞茎。味辛，性 温，归入脾经，肺经和胃经。是属于温理类的药。具有暖 脾胃，行滞气，解毒杀虫，消积的功效。大蒜里面含有挥发性的蒜素，具有促进食欲杀菌等功效，对葡萄球菌，痢疾杆菌以及霍乱弧菌等均有很强的抑制和杀灭能力。

大蒜可以消肉食排毒清肠:大蒜可有效抑制和杀死引起肠胃疾病的幽门螺杆菌等细菌病毒，清除肠胃有毒物质，刺激胃肠粘膜，促进食欲，加速消化。另外大蒜还有健脾、补肾气的作用

蜂蜜和大蒜看起来不搭，实则搭配起来护肝养胃，功效极强，蜂蜜还能减轻大蒜味，吃了也不怕口臭尴尬了！ 做法：将大蒜去皮拍碎后放到蜂蜜里泡一个月作用即可。 吃法：大蒜消毒杀菌，配上蜂蜜，味道不刺激，吃起来甜甜的。真接吃或是取出泡水喝都行，有效预防感冒