30岁的我今年开始感觉性生活不和谐了，以前每次都蛮好的，今年开始有点力不从心了，有时候我想要的时候她想睡觉，憋不住了我就会自己动手，加上工作忙最近两个月才来了4次，还有次是在过程中就软了，不知道怎么了，锻炼也少？但是30岁女人需求1个月几次正常呢，她没需求吗？

我觉得30多岁的女人就像水蜜桃，又甜水有多，既没有年轻的青涩，又没有年老的松弛，可谓是人间美味。我因为每天都要12个小时以上坐在电脑旁，有人知道点解决办法吗？正常的合理的性生活时间是多久？

我看网上说吃药的，可以吃药吃中草药滋补补肾什么的，现在我也在用用一些草药，希望能有大的作用，我认为一个女人一个月的需求最少也得四五次吧，一星期一次不多吧，30岁正当年的年纪，真的不晓得我老婆就怎么不想要了，不是30是如狼似虎的年纪吗？

从我接触的女人来看，有人喜欢在早上，有人喜欢在中午，有人喜欢开灯，有人喜欢关灯，有人喜欢在上，有人喜欢在下，我就是喜欢在晚上开灯在上的男人

女性的性欲是不可忽视的一种现象，因为女性的自然目的是为了繁殖。

性欲的出现是为了能够生育，因此，女性的身体在一定的时候会出现强烈的性欲，而女人的性需求大吗？什么时候大？对于大多数女人来说还是有一定规律的。之前我以为老婆不想要是嫌弃我不行，就用了中草药的耐美尔延时喷剂，一次干她半小时，可是她说累，不要了，什么什么的。

30岁女人需求1个月四五次，一个星期两次是可以的，或者至少是有一次的！

当男方温柔或者在暧昧气氛中性需求最浓烈，这是一个真实调查，结果如下：76.9%的女性认为，温柔而执著的抚摸最能让她们感受到伴侣的爱，这与男性通常采用的方法显然不符;12.5%的人则认为美好的气氛最能调动她们的激情;认为眼神能传递性暗示的女性占6.1%;而对伴侣某些挑逗性语言有感觉的女性占4.5%。

有什么好的不好的，反者道之动，事物一定走向它的对立面。性生活也是一样，性需求也是一样的，一天有两个时刻女性性需求最大：清晨7点左右是男女性致都最高的时候。此时男性体内雄激素水平最高，兼有晨间勃起，爱爱质量也会很理想。

合理的性生活非常的有必要，上午9点到11点，女性性激素快速下降，而男性仍维持在一个较高水平。中午，男女都迎来一天中第二个“小膏潮”。

这个情况下，可以用些中草药的耐美尔延时喷剂，提高一下男人的性生活能力，满足一下女人是非常的有必要的。

女人现在美白拉皮漂亮，大胸大奶是什么的状态，夫妻的性生活好色好白色的奶子，什么什么的一大堆欲望，其实一个人的价值什么是没的，正常的健康的性生活才是最好的。30岁女人需求1个月有七八次是很好的，年期欲望可以理解。

女性每月两次性欲高峰期间性需求最强：相信这个观点很多人都很熟悉了，女性每月的性欲高峰一个出现在月经来潮前，另一个在排卵前后两三天，两个高峰一般相距14天，各历时3天。

女性的这种性欲变化，与月经周期中激素的分泌有关。这个大家应该都很了解。