我曾经也作为一名“早泄”患者，深知早泄给我们生活带来的困扰！作为一名男人，无论你在事业上，生活里，做的多么出色，优秀！在夫妻生活中，因为啪啪时间短的原因，无法满足她的快乐！这其中的苦楚只有咱自己心里明白！最好的降敏延时方法有哪些药，男人怎么延长自己的性生活时间？

两个人在一起最主要的是和谐，和谐的性生活非常的重要的，或许她从没埋怨过、但是这个不行就是对自己自尊践踏。谁让咱二弟不争气！武器的大小咱们无法决定，就连这区区几十分钟时间长短都无法决定吗？答案：当然能决定！咱的弟，咱做主！

最常见的恶就是用戴套的方法，避孕套可以降低小弟弟的敏感度，因此来拉长爱爱时间。还有很多男生都存在不同程度的包皮过长情况，包皮对龟头会产生很好的保护作用，可是也比较容易减少龟头，外界的摩擦和接触因此让它处于一个比较敏感的状态。

其实大家可以使用一些专业的手段来改善教龟头的情况。现在很多医院的男科都开展了包皮手术，可以将男性多余的包皮切掉，让小弟弟的头能够正常的露在外面，就能够很好的改善小弟弟敏感的问题，但是不是长远的效果，也不一定有用。

最好的降敏延时方法不一定是哪个，每个人导致的早泄的原因不同，区别的对待，现在延时喷剂是一个目前比较好的产品，可以在短时间内降低小弟弟的敏感度，那小弟弟在战斗的过程中不会出现早泄的情况，中草药的耐美尔延时喷剂对性生活时间的延长有比较大的帮助。

现在年轻人会比较少去用这种西药制剂，会更多的考虑中药喷雾这类早泄产品，比如耐美尔的延时喷雾，中草药的耐美尔延时喷剂是外用的，可以降低龟头的敏感度，效果非常的好，可以试试的。

世间万事本就会有遗憾，没有遗憾就不会体现出完美，最好的降敏延时方法很多，生活中最好选择宽松的内裤，买内裤的时候尽量选择宽松的内裤，让龟头和衣物之间形成自然的摩擦行为。当然你也可以选择不穿。可能刚开始会觉得不适应，但是时间长了龟头习惯就好了。

特别当下社会很多人是为了结婚而结婚的居多，感情层面不是很深，其实想要降低小弟弟的敏感度是有很多的，但也要根据男子的实际情况来分析和应对，有的情况可以使用一些情趣用品！

男女不要什么不发生关系个纠缠，倘若男性伴随严重早泄和勃起不力，对于达成和谐的夫妻性生活更是无法触及。所以说，男性能够持久力更强一些，而不是长期的秒射或者一两分的状态，什么是无限的感慨和埋怨，对男女双方性和谐的影响是非常大的。

为了延长性生活时间，用安全的中草药的耐美尔喷剂是非常的好的，可以延长不少的时间，中草药的耐美尔延时喷剂是外用的，可以降低龟头的敏感度，效果非常的好，可以试试的。

性生活不行是男人壁垒，早泄时间短是灵魂的挣扎与束缚，一般说夫妻之间都愿意达到性生活的和谐。什么是自然的，可是我们知道，男女双方在性生理的这种状态是不一样的，性生理和性反应上是有区别的，什么是变化的，这应该说是造成多数的夫妻之间在性上不能和谐的主要原因。

也就是说，要什么和什么发生关系和纠缠，男性的性生理反应过程比较快一些，而且他的时间上要比女性快得多，女性要达到这个性膏潮她所需的时间从生理角度来讲，她要比男性平均的高一些，这本身就造成了性反应的不同步。

无论男女还是在彼此心中都总会有不是想要的，为何和谐性生活使用延时内服药，治疗改善早泄内服药物很多，有西药也有中药的。西药的直接，中药相对来说更倾向于调理。目前针对PE最直接的西药药物是盐酸达泊西汀，盐酸达泊西汀也就是必利劲。但是这些药物的副作用是非常的大的，最好的还是用些中草药的药物。

外用的中草药的耐美尔喷剂也很好的，可以缓解敏感，用了这东西，可以持续半个小时之久，累的不要不要的，东西非常不错，值得大家购买！

以性活动中的快感为前提，在逐渐增加对感觉的辨别能力的前提下进行改善和调理，消除焦虑和忧虑，延长潜伏期是一种手段。

抑制射精，性活动自然化心理与性行为恢复相结合，改善和调整精神和性功能障碍。在男性中表明作为改善阳痿和早泄的一种方法。

回避一切与改善调理无关的话，轮流爱抚对方性敏感区以外的身体部位，体验由此带来的快感。

爱抚身体可以消除对性活动的恐惧、焦虑和压抑，让夫妻双方建立自信和亲密感，自然而然地达到性唤起。这个过程需要1-2 周，在此期间不允许进行性活动。